青春期女孩正确穿内衣方法青春期女孩子内衣怎么选择

女孩子开始步入青春期，身体也开始渐渐发育，我们有很多家长在忙于工作的时候没有太多的精力去关注孩子的成长生活，于是在很多方面都会疏忽掉孩子，比如胸部发育什么样的阶段该买什么样的内衣？如果穿着不合适，会对孩子的发育造成什么影响？
所以，家长要怎么教孩子挑选内衣呢？
如果妈妈们能够观察到孩子的胸部已经开始凸起了，就说明这个时候需要小背心的保护了。这个时候的女生因为发育，胸部会变得敏感易痛，所以少女背心应该挑选一些柔软舒适的面料，避免压迫胸部的发育。
当孩子步入初中，胸部已经微微隆起了，就可以给孩子安排一些有罩杯的内衣了。此时以无钢圈的软罩杯为主，依然是尽量避免压迫血液循环。
但是，因为青春期的体脂分泌比较旺盛，所以内衣一定要记得经常清洗，并且清洗干净。文胸寿命尤其是少女文胸建议穿着时间不要超过6个月，最好3个月左右更换，并且建议每个月都要测量一下身体，如果身材发生变化更要及时更换已经不合适的文胸。
有的人会觉得在发育时期应该选择有钢圈的内衣，但是在这里我们并不建议，因为市面上在售的很多钢圈内衣的设计，不一定合适身体多变的青春期少女，不一定保证会合适，所以，我们还是坚持推荐无钢圈的内衣。

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青春期的女孩如何保护胸部的健康发育？
有调查显示，青春期的女孩对如何正确选择内衣，保护胸部健康发育等知识还是不够了解的。
那么青春期的女孩女孩们在不同的年龄阶段该如何选择合适的内衣呢？
1、少女乳房发育初期一般在8到12岁，乳房刚开始发育时还不太明显，这时可以选择穿戴棉质的抹胸，只要能盖住突出乳头就好，刚步入青春期的少女不必太紧张，要放松心情，才有助于身体的发育。
2、乳房发育中期在13-15岁，这时女孩乳房会迅速增大，明显高出胸部。乳头乳晕再度向前突出，乳房会逐渐形成半球状。乳房线条慢慢丰满清晰，乳晕略陷，乳头大而突出。这时候是女孩穿戴内衣的最佳阶段，由于乳房还没有完全发育成熟，建议穿戴无钢圈的内衣。
3、到17、18岁乳房已基本发育成熟，这时可以佩戴文胸了，初次穿文胸对女生们来说都是件害羞的事情，其实，文胸是每个女性的好闺蜜，它会让女人变得更自信。
二、少女选择胸罩的时候需要注意
胸罩是每天都要和自己的胸部进行“亲密接触”的，若不选择一款合适的文胸，就会使乳房受伤害。
1、首先要选择它的材质——挑选棉质的胸罩
化学纤维的胸罩容易诱发皮肤过敏，透气性较差。人活动时，胸罩会不断摩擦乳头，胸罩内的纤维细丝很容易从乳孔进入乳腺，时间一长，会堵塞乳腺和乳头，诱发乳腺疾病。
2、其次就是选择它的尺寸——选用合适的胸罩
长期戴过小过紧的胸罩，会影响局部血液和淋巴循环，诱发各种乳腺疾病。过大的也起不到保护，塑形的作用。
3、最后看它的款式——最好选择无钢圈
少女发育期胸部较小，建议无钢圈内衣，避免压迫乳房。
三、少女穿戴胸罩需注意
1、穿戴胸罩时间不宜过长，每天最好不超过8小时，睡觉时要脱掉胸罩。
2、没事的时候可以多做做扩胸运动或者抬起上肢，有助于促进血液循环。
【青春期女孩正确穿内衣方法青春期女孩子内衣怎么选择】3、再好的文胸，也要根据自身的体型变化及时更新。一般来说，一个文胸的寿命不应该超过一年，建议半年更换一次。另外，跟其他文胸一样，清洗时也要注意不要用机器洗，以保文胸不变形。

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