如何让宝宝的牙齿健康成长？

第二次全国口腔健康流行病学调查显示，在中国，平均每个孩子有4.56颗坏牙，中国儿童患龋齿的比例为76.55% 。保护牙齿要从保护乳牙抓起，怎样才能让宝宝们的牙齿健康成长呢？9月20日世界爱牙日，GH为你参谋。
牙齿防护篇——
0～3岁，乳牙从无到有，0～3岁处于成长期。因为稚嫩，更需要特别的呵护。
口腔感染
小宝宝还未长牙，却出现牙龈红肿、流口水、不愿吃奶的现象，令一些新手妈妈不知所措。
Reason(原因)：
千万别以为奶对小baby的嘴巴没有伤害，残留在口腔内的奶水同样会滋生细菌。口水也是细菌传递的途径之一，有些妈妈在用奶瓶喂宝宝前习惯自己先吮一口，或喂辅食前先把勺子放在自己嘴里尝尝、将嚼烂的食物吐出来喂婴儿，但如果妈妈恰恰是能引起龋齿的链球杆菌携带者的话，就很可能把细菌传给孩子，对日后的乳牙萌出造成影响。
四五个月的宝宝吃辅食，蔬菜、水果、鱼肉类样样都沾，残留在口腔里的东西种类比以前更多，滋生细菌的可能也更大。
Solution(解决之道)：
1.每次吃奶后，妈妈将消毒纱布蘸上温水、拧干，裹在食指上，轻轻擦宝宝的牙龈、舌头及口腔；也可以在吃奶后给宝宝喝点水，起到清洗的作用。
2.测量宝宝食物的温度，可以将手背贴近容器，感觉不烫就可以了，以此改变“嘴对嘴”喂养的不良习惯。
奶瓶龋
有些周岁左右的宝宝，满口小乳牙萌出不久却已发黄、变黑……
Reason(原因)：
该睡觉的时候，孩子却特别精神，于是妈妈出招：让宝宝含着奶瓶睡觉，果然灵验。然而，人在睡眠时唾液分泌减少，自洁作用减弱，无法将口腔内的奶液稀释掉。含着奶嘴入睡，牙齿会长期泡在乳汁、尤其是加糖的奶中，而残留的奶液恰是致龋细菌的最佳培养基，乳牙由此受到的伤害可想而知。
Solution(解决之道)：
1.改掉边吃边睡的习惯。让宝宝醒着吃饱、喝足，清洁了口腔后再入睡。
2.父母嘴里含一口水，让宝宝也含一口水，示意他鼓腮，促使水在口腔中流动、吐出，逐渐学会漱口。
“大龅牙”&“地包天”
有些两三岁的孩子上牙比较突出，或下牙兜着上牙，俗称“大龅牙”或“地包天” 。
Reason(原因)：
喂奶时经常用奶嘴顶上牙床，很可能使上牙床前突、牙弓狭窄，形成“大龅牙” 。而孩子平躺着喝奶，妈妈将奶瓶拿得过高，孩子下颌需向前用力吸吮，容易造成牙齿反颌，即“地包天” 。
Solution(解决之道)：
1.喂奶时把孩子抱起来、斜躺在臂弯里；奶嘴和上下牙床大约垂直。
2.从孩子1岁左右起训练他使用杯子，尽早取代奶瓶。
3.经常按摩宝贝的上牙床，能使“龅牙”的状况得到缓解。及时发现和纠正孩子咬上唇、咬笔杆等不良习惯。
4.最好在4岁矫治，能对以后的恒牙和颌骨发育产生有益的影响。
【如何让宝宝的牙齿健康成长？】3～6岁
2岁半以后，孩子的乳牙就全部出齐了。随之而来的一些牙齿问题也变得突出了！
龋齿
3～6岁是龋齿的高发期。
Reason(原因)：
粘在牙上的糖和细菌结合后，产生乳糖酸，侵害孩子们的牙釉；而乳牙钙化程度低，耐酸性差，抵御腐蚀的能力比恒牙弱，加之乳牙硬组织厚度只有2毫米，龋坏很容易从牙齿表层蔓延到深层，引发龋齿。
Solution(解决之道)：
1.对孩子吃甜食做出限制，控制进食量，比如一天只能选择一块糖、一块巧克力或一个蛋黄派，也可每周安排一次“甜食日”；吃后及时刷牙。挑选好的甜品也是父母的重要功课，巧克力是甜食中的最佳选择。不要购买奶油糖、橡皮糖等，像棒棒糖这样需要不断吮食的甜食也最好不给孩子吃。另外，用白开水或矿泉水代替含糖饮料。