备孕时多久同房一次好

1.在排卵期的时候备孕，几天同房一次
【备孕时多久同房一次好】

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排卵期同房不一定会受孕，但一般来说在排卵期同房怀孕的几率会非常大。
精子在体内的存活天数很短，如果此时正好卵子已正常排入输卵管，受孕的机率比较大。但也不是说就会百分之百会怀孕的。
一般在排卵期的性生活可以适当增加频次，当然受孕机会并不是与频次呈直线相关。在非排卵期尽量限制性生活频率。根据精液水平检测结果显示，一周超过3次同房，精液的数量和质量明显下降。
排卵期同房的注意事项
（1）算好排卵期。可以采用月经周期法、排卵试纸、宫颈粘液等方法综合测出排卵期。
（2）做好清洁工作。在同房前，男女双方都要做好清洁工作，以免滋生细菌，引发感染。
（3）营造良好的同房环境。男女同房时恬静舒适的环境往往能对人产生良好的心理暗示作用，使夫妻双方能以最佳的状态播下爱情的种子。
（4）放松心情，尽情享受。不要把同房当成任务，放松心情，这样更有利于受孕哦。
（5）注意同房频率。排卵期同房的时候要注意同房的频率，不要每天都进行，以免影响到精子的质量，一般来说排卵期的时候最好两天一次同房。
（6）同房时间不宜过长。同房时，男女双方的性器官在充血状态下相互接触和活动，如果时间过长，容易引发各种疾病。
选择最佳同房时间
有研究说，如果想怀孕，爱爱的最佳时间是晚上9-10点。
可以自己测一下
2.排卵期期间什么时间是受孕最佳时间？要几天同房一次？
您好：
月经周期中，在排卵期的10天内同房容易受孕。
因此一般说来从排卵前3天至排卵后1天最容易受孕，同房时间过早过晚都不易怀孕。因为卵子排出后，一般只能存活12--24小时，精子在女性生殖道内，通常只能活1--3天。月经周期规律，排卵一般在下次月经前的14天左右，在排卵前5天和排卵后4天之间的10天内为排卵期，也是易孕期。
在一天一天当中，什么时间受孕的问题，科学家根据生物钟的研究表明，人体的生理现象和机能状态在一天24小时内是不断变化的，早7时至12时，人的身体机能状态呈上升趋势；13时末至14时，是白天里人体机能的最低时刻。
下午5时再度上升，晚11时后又急剧下降，普遍认为晚9至10时同房受孕是最佳时刻。除此之外，同房后女方长时间平躺睡眠有利于精子游动，增加了精卵接触的机会。另外，在排卵期最好隔天同房，这样能够保障精子的数量和质量。
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