肝病吃什么水果护肝( 三 )

参考资料:北京卡帕索医疗技术有限公司
3.那种水果对肝好处多多？
1、最有利于肝脏的食物是高纤维的水果。高纤维食物有助于排出肝脏的毒素。你可以通过食用谷物，豆类，水果和蔬菜来获得这些高纤维。水果中纤维含量最高的是苹果，梨，蓝莓。
2、含抗氧化剂丰富的水果。抗氧化剂防止自由基损害你的身体中的所有细胞包括肝细胞，而且它还能有效地防止癌症，例如肝癌。抗氧化剂包括γ-胡萝卜素，番茄红素和维生素C 。杏子，芒果，都含有丰富的γ-胡萝卜素。番茄红素强大的抗氧化剂在西红柿中的含量很丰富，尤其是煮熟的时候，比如番茄酱中。您也通过西瓜，木瓜和橙子来获得番茄红素。
含量丰富的水果是柑橘类水果。例如橙字，柚子。您也可以在草莓，猕猴桃中获得维生素C 。
3、含钾丰富的水果。杏仁果、橙子、葡萄干、香蕉、李子、瓜子
4、抗凝、防治血小板黏附聚集，减轻白细胞下降和活血化瘀作用的水果。大枣、芝麻、山楂等。
如果您有肝病，例如病毒性肝炎，乙肝可以采用“生物免疫DC-Ⅱ细胞疗法”法进行治疗，因为食疗是辅助治疗，只能治标不能治本。
4.吃什么水果对肝有好处
1、梨：梨富含糖、蛋白质、脂肪、碳水化合物及多种维生素，可助消化、润肺清心、消痰止咳、清热生津解渴、解毒疮的功效，还有利尿、润便、促进肝细胞再生的功效，所以肝病患者易多食用梨。
2、香蕉：香蕉营养高、热量低，含有称为“智慧之盐”的磷，又有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和C ，同时膳食纤维也多，是相当好的营养食品；且有促进肝细胞再生的功效，以提高免疫力、保护肝脏，所以肝病患者可多食用些香蕉，起到保护肝脏的作用。
3、红枣：俗称“大枣” ，有“天然维生素丸”的美誉。维生素含量较高，有补血养肝的作用。国外的一项临床研究显示：连续吃大枣的病人，健康恢复比单纯吃维生素药剂快3倍以上。所以肝病患者可以多食用些大枣以提高机体免疫力。
4、葡萄：葡萄有“水晶明珠”的爱称，含有矿物质钙、钾、磷、铁以及多种维生素B1、B2、B6、C和P等，可充分补充机体能量；且葡萄以酸入肝，有增进食欲和保肝、护肝的作用，所以肝病患者易多食用葡萄以保护肝脏。
5、石榴：石榴具有广谱抗菌作用；维生素C含量比苹果、梨要高出一二倍，可补充肝病患者本身易缺乏的元素，以增加营养、提高免疫力、保护肝脏；且榴花性味酸涩而平，具有良好的止血作用，所以肝病患者易多食用石榴，特别是肝硬化患者。
5.肝有问题吃什么水果好
百合洋参猪肺汤
【肝病吃什么水果护肝】鲜百合50克，西洋参5克，猪肺200克，加水共炖熟调味食用。
平日里喝些冰糖红梨水也很好，加些银耳。
梨有清热解毒、润肺生津、止咳化痰等功效，生食、榨汁、炖煮或熬膏，对肺热咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支气管炎等症有较好的治疗效果。若与荸荠、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服，效果更佳。