3、如果有流产史或有先兆流产征兆的孕妈妈,在选择运动方式时最好先像医生咨询 。
4、如果运动中出现小腹疼痛、阴道出血、眩晕、心悸、呼吸急促等症状应该马上停止 。
5、运动可以帮助孕妈妈控制体重,但此时可不适合减肥 。【孕妇如何锻炼才容易顺产 - 顺产】『♀本文①来源妈育儿网 ， 未经允许不得转载！』

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