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夫妻在孕前准备中不要过度紧张，以免干扰女性内分泌系统影响受孕 。
35岁以上的女性由于卵巢储备功能降低，卵子老化，受孕几率低于年轻妇女，且怀孕后合并症高于年轻孕妇，新生儿畸形率也随着孕妇的年龄升高而升高 。准备要孩子的夫妻不要因此过度关注能否成功受孕、担心新生儿畸形，以免过度紧张干扰女性内分泌系统，影响受孕 。
准备要孩子的夫妻首先应到医院做孕前检查，看看是否有影响怀孕的因素，包括普通的妇科、血常规、肝肾功能、传染病等检查 。
【备孕太紧张影响受孕】 如果38岁以下女性试孕一年，38岁以上女性试孕半年仍没怀孕，夫妻双方就应该到医院检查，查找不孕原因，以免耽误治疗 。

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