女性“春捂”重在腰腹

【女性“春捂”重在腰腹】

女性“春捂”重在腰腹

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立春之后的气候渐渐转暖,但背心马甲、护膝等“保暖装备”暂时还不能压箱底,“春捂秋冻”才是保养之道 。对于女性来说,“春捂”则特别要注意腰腹保暖 。
虽说立春过后气候逐渐转暖,但气温还是比较低,早晚温差较大 。体质较弱的人如果把衣服减得太快,很有可能会因遭受风寒而引发感冒等疾病 。所以出于保暖御寒的需要,人们仍然需要“捂一捂” 。人们在“春捂”时应该重点注意几个部位:背心、肚子、双脚、膝盖和腰部 。
女性首先要注意腰腹部保温 。不要经常穿低腰裤或急着穿薄裙,否则腰腹部就容易受凉,这可能导致女性宫寒,引发手脚冰凉、痛经等症状及许多妇科疾病;另外也要捂得合理,保持下半身血液循环畅通和干爽透气 。穿着过紧衣裤会导致盆腔瘀血,导致痛经加重,同时对心脏和血管也没有好处 。