关于备孕你可能不知道的事


关于备孕你可能不知道的事

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正在备孕的夫妻都想一招即“孕” , 但怀孕并非想的那么容易 , 关于受孕你了解多少?小编为大家总结你可能不知道的备孕秘籍 。
受孕年龄
你准备好了吗?
从生理的角度讲 , 女性最佳受孕年龄为25~29岁 , 而丈夫的年龄最好在30-35岁左右 。因为这一时期 , 身体各项机能都发育成熟 , 人处于精力的鼎盛时期 , 无论从体力和精神状态上来说 , 都是最佳的选择 。而且 , 根据统计 , 25-29岁的女性分娩的时候 , 顺产率高 , 生出的宝宝健康状态普遍比较好 。
受孕季节
夏季的baby 超健康
一项最新的研究结果显示 , 出生在5月、6月、7月的宝宝 , 身体健康状况普遍好于其他月份出生的孩子 。也就是说如果在7月或8月受孕最为理想 , 妊娠中期正好处于秋季 。在胎儿成长发育最关键的两个阶段 , 无论从气候条件还是自然条件上来说都很优越 , 日光充足、百花盛开 , 准妈妈的心情会很好 。而到了孩子出生的时候 , 正好是春回大地 , 万物复苏 , 正是长身体的好时机 。躲开了寒冬 , 新妈妈不必在冬天坐月子 , 不用担心孩子身体弱会冻着 , 同时也避开了冬季流感高发期 , 对妈妈和孩子都有好处 。
受孕的时间
Enjoy SEX 晚上9-10点
在排卵期时应综合各方面的条件 , 选择最理想的受孕日 , 生理周期规律的女性一般安排在月经来潮前14天左右 , 17天以后同房受孕流产率较高 。因为卵子排出后 , 一般只能存活12-24小时 , 精子在女性生殖道内 , 通常只能活1-3天 , 因此一般说来从排卵前3天至排卵后1天最容易受孕 , 同房时间过早过晚都不易怀孕 。科学家根据生物钟的研究表明 , 人体的生理现象和机能状态在一天24小时内是不断变化的 , 早7时~12时 , 人的身体机能状态呈上升趋势;13时末~14时 , 是白天里人体机能最低的时刻;下午5时再度上升 , 晚11时后又急剧下降 , 普遍认为晚9时-10时同房受孕是最佳时间 。除此之外 , 同房后女方平躺睡眠有利于精子游动 , 增加了精卵接触的机会 。
医生说
受孕是一个复杂的生理过程 , 必须具备以下条件:
1.卵巢排出正常的卵子 。
2.精液正常并含有正常的精子 。
3.卵子和精子能够在输卵管内相遇并结合成为受精卵 。
【关于备孕你可能不知道的事】 4.受精卵顺利地被输送进入子宫腔 。
5.子宫内膜已充分准备 , 适合于受精卵着床 。
这些环节中有任何一个不正常 , 便会阻碍受孕 。阻碍受孕的原因可能在女方 , 也可能在男方或在男女双方 。女性需要检查输卵管是否通畅 , 卵子是否成熟 , 能否排卵 , 子宫环境是否适合胎儿生长 。男性需要检查精子质量、双方体内有无免疫性抗体等 。男性无精是需要检查生精细胞的 , 如果没有生精细胞是没有办法治疗的 。
找对排卵日
孕事做对一半
1.最简单的基础体温法
正常妇女在经过充分睡眠 , 醒后立即测出的体温称为基础体温 , 一般是清晨醒来后未起身即测得的体温 。在排卵日前的一段日子里 , 基础体温一般在36.5℃以下 , 到排卵日前一天 , 体温再下降一点 , 排卵日这天体温最低 , 一天后基础体温开始上升 , 幅度超过0.5℃ , 约经过12~16天 , 直至月经来潮 。每个妇女可以根据这种规律性的基础体温 , 从最低的这天测算出自己的排卵日 。