涮火锅常吃的9种青菜有哪几种(吃火锅的菜品有哪些蔬菜)( 二 )


第八种香菜
香菜不仅作为一种调料菜,而且下火锅也是非常好吃的 。
在小吴家乡吃香菜火锅的时候,是这样吃的,洗好的香菜,从滚烫的火锅的一边下锅,从另一边拖出来就吃,是最好吃的,不知道你们是怎么吃的 。
第九种白菜
火锅怎能少了白菜呢?白菜像韭菜一样家喻户晓,是深受人们喜爱的一种青菜了 。
大白菜含丰富的维生素、膳食纤维和抗氧化物质,能促进肠道蠕动,帮助消化 。白菜的茎杆比以上的8种菜要厚要大,因此烫的时候,要久一些而已 。