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到了孕晚期,许多孕妇的脚和手明显浮肿了起来 。面对水肿,我们该怎么办? 孕妇在妊娠晚期出现明显的下肢浮肿现象,这是由于怀孕后内分泌的改变,引起体内水钠潴留,妊娠子宫压迫盆腔到下肢的静脉,使下肢的血液回流受阻,导致下肢浮肿 。对策A、一般情况下水肿不超过踝关节以上 。不需要特别处理 。B、尽量避免长时间站立及蹲坐,睡眠 时适当垫高下肢,采取左侧卧位 。
C、坐在沙发或椅子上时,可以把脚抬高休息,还可以转动踝关节和脚部,增加血液循环 。D、把两手高举到头部,先弯曲再伸直每个手指,有助于减轻手指的肿胀 。E、如果肿胀特别明显, 腿部水肿超过膝盖,就需要去医院诊治 。F、低盐饮食,可减少水肿的发生及水肿的程度 。
【孕晚期右脚肿的厉害】你好,你说的这情况是不要担心的,这个是很正常的妊娠期症状的,不要担心的 。建议:建议适当的活动的,其他的没有什么要处理的,不是很严重的 。
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