1.肝脏不好不能吃哪些食物?
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12种护肝蔬菜可多吃: 蔬菜中不仅含有丰富的维生素,而且含有大量的纤维素、果酸、无机盐等,这些物质是肝病病人恢复过程中必不可少的营养成分 。肝炎专题对肝病病人有益的蔬菜很多,下面列举部分,以备选用 。大蒜:属百合科植物,性辛、温,味辣 。肝病病人宜熟用,含维生素A、维生素B1、维生素C等,其提取物具有抗菌、抗病毒、软化血管等作用 。
【肝功能不好什么东西不能吃】空心菜:又名蕹菜,性甘、平,含蛋白、脂肪、无机盐、烟酸、胡萝卜素等,具有解毒、清热凉血等作用 。荠菜:为十字花科植物,性平、味甘,含维生素B、维生素C、胡萝卜素、烟酸及无机盐 。动物实验表明,可缩短凝血时间,具有止血功效,适合于慢性肝病有鼻出血、齿龈出血等症 。包菜:即圆白菜、卷心菜、甘蓝,性平、味甘,富含维生素C、维生素B1、维生素B2,还含有胡萝卜素、维生素E,生用对胃及十二指肠溃疡和疼痛有效 。
蘑菇:种类较多,现多为人工培植,包括菜蘑、口蘑、香菇等,同为蕈类 。性平、味甘,含多糖类、维生素类、蛋白、脂肪和无机盐等 。实验证明其多糖有调节免疫、抗肿瘤的作用,肝病病人宜常食用之 。木耳:有黑色与白色之分,性平而味甘,含脂肪、蛋白质、多糖 。可益胃养血,具有滋养作用 。海藻:性寒、味咸,含大量碘、藻酸、维生素、蛋白和脂肪等 。
具有化痰散结之功效 。据研究其提取物能较好地抑制血小板凝集和脂质氧化以及抗溃疡 。百合:性平、味甘,含蛋白质、脂肪、脱甲秋水仙碱 。具有益气补中、益肺止咳的作用,并可软坚安神 。秋水仙碱具有抗肝纤维化和肝硬化作用 胡萝卜:性微温,味甘、辛,富含维生素A原(胡萝卜素),亦含挥发油 。本品富有营养,健胃消食,生熟均可食,对于提高肝病病人维生素A水平,间接预防 癌变的发生具有较好作用 。
西红柿:茄科植物,性平,味酸微甘,富含蛋白质、脂肪、无机盐、烟酸、维生素C、维生素B1、维生素B2及胡萝卜素 。具有清热解毒、凉血平肝之功效,生熟食用均可 。冬瓜:性微寒,味甘,含蛋白质、维生素、腺嘌呤、烟酸,瓜皮可利水消肿;瓜子可消痈肿,化痰止咳;瓜肉可清热止渴,并可解鱼蟹毒 。黄瓜:性寒、味甘,含戊糖、维生素B1、维生素B2、烟酸、蛋白质 。
其细纤维具有促进肠道毒素排泄和降胆固醇作用,其所含丙醇二酸可以抑制糖类物质转化为脂肪,尤其适合脂肪肝的防治 。
肝脏不好的人不能吃油炸及油腻的食物,其次,肝脏不好的人不能吃辛辣、刺激性食物 。另外,忌酒对肝脏不好的人来说是必须的 。
2.肝功能不好不能吃哪些食物?
肝脏在人体起到很大的作用,而肝脏不好就会导致肝功能异常;因此,肝功能不好的患者一定要忌口,不好的饮食习惯会加重肝脏的负担,影响肝功能 。
肝功能不好患者的饮食禁忌肝功能不好的患者饮食要以清淡为主,多吃新鲜的蔬菜和水果;良好的饮食习惯对肝病的康复能起到很大的作用,肝功能不好的患者一定不要吃像螃蟹、动物内脏、多种海鲜(如黄鱼、墨鱼等)的食物,此外,也不能进补一些高脂肪、高胆固醇的食物等 。
此外,肝功能不好不能吃辛辣、生冷等有刺激性的食物,不能吃油炸、油煎等油腻的食物,不能吃灌装食物,不能吃腌制的食物,不能多吃葵花籽和松花蛋 。肝功能不好也不要吃含脂肪高的食物,以免引起脂肪肝,也不要吃过硬的食物,太硬的食物不容易消化而且很容易划伤消化道,也不能吃含糖量高的食物,也应该少吃加工过的食物 。
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