《三十几岁好孕来》自序

【《三十几岁好孕来》自序】

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我喜欢凝视女儿熟睡的小脸，喜欢看她在睡梦中流露出的笑意，对她的这份感情，如果非要语言来表达，我想可以用“爱不释手”姑且形容吧。这个小生命的孕育和诞生，让我生命中的每一天都感觉如此“奇妙” 。她的出生，是我人生的一道分水岭。33岁以前，我活得很“自我” ， 33岁以后，我的肩头多了一份责任。为了这份责任，我无怨无悔。
怀孕之初，喜欢舞文弄墨的我想到写心情日记，希望能记录下怀孕的点点滴滴，给自己的孕期生活留下一些文字的东西。而随着孕期的推进，我的身体频频亮起“红灯” ，我的心情写意也变成了病历记录。原本想象中的一帆风顺经历起来却是如此险象环生，这一路走来，真是提心吊胆。
女儿的出生，带给我的不仅仅是做了母亲的幸福感，还有打赢一场战役的胜利和喜悦。当心情渐趋平静，我常反思自己的孕期经历，备孕时知识的储备不足，孕期的盲目自信和马虎大意都让我在不经意中触碰“机关” 。如果说80后准妈妈怀孕可以拼青春和体力，那么对于70后的大龄准妈妈，顺利渡过孕期，更多的是对心智的考验。对于怀孕，绝不能掉以轻心，而要沉着冷静，稳扎稳打。
作为过来人，我萌发了写一本孕期书的想法，希望通过自己的孕期经历给大龄准妈妈们一些警示。我的这个想法得到了王新医生的大力支持，我们都希望，这本书能给大龄准妈妈们更多实用的指导。
本书按照备孕、孕期、产后分为三个部分。孕期部分根据十月怀胎的进程分为胎宝贝的发育、准妈妈的变化、本月大事记、本月备忘录、中医教你食补、怀孕日记、好孕分享、好孕学堂等几个栏目，这些栏目主要是根据我的孕期经历并结合个人感受，和王新医生共同讨论后设置的。“胎宝贝的发育”和“准妈妈的变化”主要是介绍每个孕月胎宝贝和准妈妈的新变化；“本月大事记”是为了提醒准妈妈在这个月需要做好的事情；“本月备忘录”从产检提示、疾病提示、护理提示、饮食提示、运动提示、保健提示、胎教提示等方面多方位关注准妈妈；“中医教你食补”是针对本孕月可能出现的一些孕期小麻烦给出中医食疗方案；“好孕分享”主要是针对孕期日记中出现的一些健康问题进行解释和补充；“好孕学堂”则是就一些比较重要的孕期问题展开较为深入的介绍。
在此，我想借本书一角表达一下我内心的感谢：
感谢我最亲爱的小萱萱。没有你的诞生，就没有这本书的存在。妈妈想说的是，你是我生命的延续，是我在这个世界上留下的印迹。希望将来你要做妈妈的那一天能够读一读它，知道你出生经历的磨难，更加体会你的妈妈——一个普通的女人，有多么地爱你。
感谢我的家人和朋友，感谢你们在整个孕期给我的包容和关爱，帮我闯过孕期的一道道难关。
感谢那些不知名的好心人。每一次的主动让座，主动问候，主动行方便，让我感受到太多的善意，内心如沐春风，倍感轻松和愉悦。