吃什么卵泡多 卵子质量好( 三 )


可以在医生指导下合理服用激素药物,在月经来潮第五天服用拘橼酸氯米芬促进卵泡排卵,增加卵泡数量,也可以服用中药等调理卵巢功能 。饮食要安全,不要吃被农药、化学试剂等污染的食物,都会影响卵泡的数量 。
卵泡数量少大多是由于内分泌失调的缘故,平时应该多注意休息,尽量的避免熬夜,要戒烟戒酒,有助于提高卵子的质量和数量 。另外平时也可以多吃一些豆类的制品,像黄豆、豆浆、腐竹、豆腐,这类食品当中含有丰富的植物性的雌激素,可以调理机体的内分泌,补充雌激素,有利于卵子的生成 。另外还要多吃一些高蛋白食物,像鸡蛋、瘦肉、鱼肉、奶类,这些食物都可以增强身体的免疫力,提高抗病的能力,从而可以增加卵子的生成,也可以提高卵子的质量,所以说常吃这些食物对于提高卵子的数量和质量都有帮助 。
增加卵泡数量,可以吃些豆类食物、海鲜类食物、瘦肉、鸡蛋、牛奶、蔬菜和水果,这些可以促进卵泡的生长发育,如果是卵泡生长缓慢的话,可以使用些促进卵泡生长的药物治疗,可以用克罗米芬片治疗,也可以服用调经促孕丸治疗,对疾病的治疗是有帮助的,如果有了正常的排卵,那就可以正常怀孕,不需要担心 。