喝什么茶美白祛斑效果最好

1.美白祛斑喝哪种花茶效果好

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可美容的花草茶：
玫瑰花：产地-山东。玫瑰美容花，是新一代美容茶，它对雀斑皱纹有明显地消除作用，同时还具有养颜消炎润喉之特点。放入杯中，沉浮水面，如同玫瑰绽放其观盛美口感香气高雅，是美容，保健地最佳选择。它清火润喉，具有消斑，除皱，养颜之功效，是花中之王。
康乃馨：产地-云南。含人体所需多种微量元素，能改善血液循环，增强肌体的新陈代谢，具有清心除烦，美白皮肤，祛斑除皱，排毒养颜，延缓衰老，调节女性内分泌系统的功能。同时具有健脾补肺，固肾益精，治虚劳，咳嗽，消渴等作用。
红乃梅：消火祛斑，美白润肤，调节内分泌，促进新陈代谢。
紫罗兰：产地-新疆。具有滋润皮肤，除皱纹消斑的养颜功效，不但适合爱美人士饮用，同时对咽喉痛支气管炎，便秘清除口腔异味(如与熏衣草搭配效果更佳) 。清火养颜，滋润皮肤，给皮肤增加水分，增强光泽，防紫外线照射
芍药花：养血柔肝，使气血充沛，容颜红润。
勿忘我：产地-云南。美白皮肤，清肝明目，滋阴补肾并能促进肌体新陈代谢，延缓细胞衰老，提高免疫力。美容增白，清火明目，特别是对雀斑粉刺有一定的消除作用。
杜鹃花：润肤养颜(主治：月经不调等妇科病) 。
熏衣草：祛痘祛斑，去火安神，增白紧肤，修复疤痕。
玉美人：产地-西藏。有称珠峰圣草与虫草，雪莲等同被誉为西藏宝。可泡花饮用，男士饮用有滋阴补肾，强壮元阳之功，女士饮用也可以调养气血，润肤乌发之效。调养气血，润肤乌发，又能瘦身(贵妃们的专用减肥茶哦!)
桃花：女人之花，能美容养颜，又能调节经血，还能减肥瘦身(和玉美人一起减肥效果好!无副作用)
玫瑰茄：又名洛神花，排毒养颜，开胃健脾，软化血管。
白雪茶：消除体内垃圾，排除毒素(高血压，高血脂，肥胖者的首选佳品)
玉兰：养颜美白，改善睡眠。
牡丹花：产地-山东。养血和肝，散郁去痰，适用于面部黄褐斑，皮肤衰老，常饮可使血气充沛，容颜红润，精神饱满。
红巧梅：产地-陕西。具有调整内分泌失调，解郁，降火，补血，健脾胃，通经络，消炎，祛斑，特别是治疗内分泌引起地黄褐斑，肝斑，色斑，暗疮有明显地疗效。
切记：
花草茶最好单独饮用。
不同花茶有不同属性，每一种都有不同的保健效果，独特的香气和味道，不同的风味和功效。药性温的最好不要和性寒的搭配饮用，药性补的也不易一起喝，否则易产生对身体有害的物质，甚至产生毒性。因此，如果没有经过专业人士说明，不可以任意混合搭配，以免产生副作用。
2.喝什么茶美白效果最好??
1 蔬果美白茶
材料：
草莓9个，桑白皮粉5克，苹果1个，蜂蜜15克，菠菜少许，柠檬片2片，冰块适量。
做法；先将草莓、苹果、菠菜洗净后，放入榨汁机中，打成果汁后，滤渣取汁，加入200毫升白开水稀释。将汁液倒人锅中，再加入蜂蜜，用小火煮至沸腾后关火。加入桑白皮粉冲泡，浸泡约5分钟。倒入冲茶器内，放入柠檬片，饮用时可加入少量冰块即可。
功效：此款茶饮不仅能美白皮肤，还能润肠通便、消除痘痘，一举三得。
蔬果美白茶
2 清香美颜茶
材料：洋甘菊、苹果花、枸杞子各3克，柠檬1片。
做法：将洋甘菊、苹果花揉碎，与枸杞子一起放入纱布袋中，做成茶包。将将茶包放入杯中，冲入沸水，浸泡3—5分钟，让其充分浸泡出味。再将柠檬挤汁入杯中，最后将整片柠檬再泡入杯中。可反复加入300毫升沸水冲泡直至味淡。