经期运动量过大或可引发妇科疾病

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引起卵巢破裂的原因有两种：一是卵泡自体性的破裂，另一种是受到外力的作用而引起的破裂，比如剧烈的运动等。
案例：月经期大量运动损伤卵巢
17岁的晓白一直挺喜欢体育，每次到了运动场就像飞扬的白鸽。最近，她选择报名参加秋季运动会。眼看离运动会的时间越来越近，晓白主动要求教练给她加大训练量。近日晓白的“大姨妈”来了，妈妈劝晓白在月经期不要做剧烈的运动，处在青春期的女孩尤其要注意好好地爱惜自己。但晓白不以为然，月经期间像往常一样坚持放学后去体育场训练。
然而有次在训练的中途，晓白发现小肚子有点疼。她休息了十多分钟，感觉疼痛不仅没有减轻，反而加重了，肚子里似乎有针在扎，有时钝痛，有时刺痛。实在坚持不了，晓白的脸上一阵阵冒冷汗，一旁的教练感觉到了她的异样，连忙叫上同学们把晓白抬上一辆出租车，送往附近的医院。
经过医生检查，晓白的卵巢已经破裂了，当即进行了手术。等晓白醒来，她已躺在病床上接受观察。她不明白自己怎么会卵巢破裂呢？
释疑：外力作用引起卵巢破裂
卵巢破裂是成熟的卵泡壁破损和出血，有时还会导致腹腔内的大出血。引起破裂的原因有两种：一是自体性的破裂，即卵泡血肿不断扩大，内压增加到一定的程度发生的破裂；还有一种是受到外力的作用而引起的破裂，这种外力有许多，比如，剧烈的运动，搬重的东西等。
卵巢破裂时间与月经周期有一定关系，可作为诊断的主要依据。卵巢破裂80%左右为黄体或黄体囊肿破裂，此病一般发生在排卵期后，大多在月经周期之末一周，偶可在月经期第一二天发病，晓白的病状就属于此种。少数病例为卵泡破裂，常发生于成熟卵泡，因而发病一般在月经周期的第十天至十八天。
晓白卵巢破裂的主要原因是月经期间剧烈运动，治疗措施以卧床休息，严密观察为主，服用中药以活血祛瘀、攻坚破积为主，适当加清热解毒药物。
贴心提醒
经期动得多引发妇科疾患
在月经期内，一定要注意运动的方式和运动量。月经期运动过量，除了以上的卵巢破裂外，还容易导致另外一些疾患，比如：
1.月经异常。国外专家调查从事较大运动量的少女，月经异常者占相当大的比例，多表现为月经初潮延迟、周期不规则、继发性闭经等，且运动量愈大初潮年龄越晚发病几率越大。其原因主要是由于剧烈运动会抑制下丘脑功能，造成内分泌系统功能异常，影响体内性激素的正常水平，从而干扰了正常月经的形成和周期。
2.子宫内膜异位症。运动过量，很可能使经血从宫腔进入盆腔，与此同时，随着经血内流的子宫内膜碎片也有可能种植在卵巢上面，形成囊肿。有的还会因此导致不孕，非常麻烦。
【经期运动量过大或可引发妇科疾病】 3.外阴创伤。活动中的不慎也会使外阴受到伤害，如体操中的高低杠、自行车、平衡木等项目，如果不注意而受伤，很有可能造成外阴部血肿，严重者伤及尿道和阴道，甚至盆腔。外阴部的大阴唇皮下组织疏松，静脉丛丰富且表浅，受外力碰撞后很容易出现血管破裂出血，造成较大面积淤血。