中国疾病控制中心营养与食品安全所日前公布的一项调查结果显示,北京地区20~35岁的女性普遍营养状况不佳,而她们大多认为自己偏胖 。有关研究者认为,这种观点不仅会给她们自己的健康带来严重创伤,严重的还会影响到下一代的健康 。
【育龄女性太瘦影响下一代健康】 调查资料还反映,超过八成的育龄女性不清楚,怀孕时体重过低会影响胎儿的健康 。专家的观点是:要让育龄女性了解,营养缺乏会对胎儿今后健康成长造成不良影响 。因此,建立起合理的膳食结构非常重要 。此外,建议育龄女性增加必要的运动时间,以步行为例,每天增加步行10~15分钟,既能保持身材,又能促进身体吸收到足够营养 。
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