陈皮和蜂蜜泡水功效与禁忌( 三 )

=""　巧治睡觉磨牙=""　睡觉前10分钟，口中含一块橘皮，然后入睡，最好不要将橘皮吐出，若感到不适时，再吐出。=""　巧防止牙齿“酸倒”=""　食酸橘对老人或牙齿过敏者均不宜。其实，只要在食酸橘后，即用剩下的新鲜橘皮泡开水喝下，就可以防止牙齿“酸倒” 。=""　巧治乳腺炎=""　生橘皮30克、甘草6克，煎汤饮服，可治乳腺炎。
将一小块橘皮含在口中，或嚼一小块鲜橘皮，可治口臭。=""　巧解鱼蟹之毒=""　用适量的橘子皮煎汤饮服，可缓解食鱼、食蟹后的中毒。=""　巧治胃寒呕吐=""　将橘皮和生姜片加水同煎，饮其汤，可治疗胃寒、呕吐。=""　巧理气消胀=""　用鲜橘子皮泡开水，加适量白糖，为橘皮茶，饮后可理气消胀，生津润喉。
将50克橘皮浸泡在酒里。这种酒有温补脾胃的功效，用于消化不良、反胃呕吐等症，对多食油腻而引起的消化不良、不思饮食症，尤为有效。=""　巧清肺化痰=""　将橘子皮洗净后置于白酒中，浸泡20余天即可饮用，其味醇厚爽口，且有清肺化痰的作用。=""　若浸泡的时间再长一点，至春节或开春后再饮，则味道更佳。
=""　巧治风寒感冒=""　鲜橘皮、生姜片，加红糖适量煎水喝，可治疗风寒、感冒、呕吐、咳嗽。=""　巧提神开胃=""　将橘皮洗净切成丝后晒干，与茶叶放在一起存放，饮用时，用开水冲服，其味清香可口，有开胃、通气、提神的功效。=""　巧治胰腺炎=""　用橘子皮30克、甘草10克和水共煎当茶饮。有助于治疗急性胰腺炎。
=""　巧降血压=""　将橘子皮切成丝晾干作枕芯用，有顺气、降压的功效，对高血压病人很适用。=""　巧治脚沙虫=""　脚趾间被污水杂渍，易发生奇痒，若搔抓，则破皮流水，臭味难闻，此时可用鲜橘子皮猛擦痒处，止痒效果甚佳。
3.蜂蜜搭配陈皮长期喝，对身体有什么好处？
蜂蜜是天然的滋补产品，陈皮作为中药材中重要的一味，也具有很多功效，合理的搭配会使食品发挥出更大的效果，那陈皮浸蜂蜜的功效有哪些呢?
1. 调和脾胃，陈皮中含有挥发油，挥发油可以促进消化液的分泌，疏通肠道里的积气。陈皮还含有“类柠檬苦素” ，这种物质易溶解于水，有助于食物的消化，配合蜂蜜则补中的效果更好，蜂蜜具有润滑肠道，调节胃酸的作用，甘味入脾，最能调和脾胃，补气益血。
2. 调节心肌功能，蜂蜜和陈皮都具有调节心肌功能的作用。蜂蜜能营养心肌和改善心肌的代谢功能，扩张冠状动脉，并使血液成分正常化，血红蛋白含量增加，血管张力加强。陈皮则可以兴奋心肌，预防动脉硬化，二者搭配对心脑血管有不错的作用。
3. 润肺：蜂蜜具有润肺养肺的作用，减轻咳嗽的症状，尤其是枇杷蜜，有很好的清肺清热，止咳平喘的功效。陈皮所含的挥发油有刺激性被动祛痰的作用，使痰液易咳出，所以蜂蜜加陈皮对止咳有很好的功效。