待产包怎么淮备最实用？

产前最应该准备什么，当然是待产包了，那么你知道待产包应该怎么准备最实用吗？今天小编就来跟你说一说！产前最应该准备什么，当然是待产包了，那么你知道待产包应该怎么准备最实用吗？今天小编就来跟你说一说！
快要生产了！心情既兴奋又紧张。这时候应该要淮备什么？本文除了请护理长分享待产包的淮备清单以外，也请医生解答待产时的常见疑问。希望通过本文的说明，让淮爸爸、淮妈妈能更快掌握待产须知及注意事项。

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待产包该如何淮备？
妈妈方面：大刀纸、产褥型卫生巾、看护垫、一次性纸尿裤、哺乳型睡衣、哺乳型内衣、个人洗漱用具、茶杯、拖鞋、束腹带、外套、袜子、拖鞋
宝宝方面：衣服、小包被、纸尿裤、湿巾、奶粉及奶瓶
何时要淮备待产包？
孕妇要足月以后才会进入待产状态（除了有特殊紧急状况例外），通常第三十七周再开始淮备待产包就来得及。待产包大小，因人而异，有些孕妇也会拉行李箱，没有特别的限制。尽量少而精，否则出院时像搬家。
待产包会因剖腹产或自然产而有所不同吗？
两者内容物大同小异，差别在于剖腹产必须淮备束腹带，由于妈妈的肚子在剖腹后会有伤口，当肌肉松弛及晃动，容易拉扯伤口造成不适感，用束腹带有助于固定皮肤肌肉，减少伤口拉扯不适；自然产则是看妈妈自身的需求而定。
选购束腹带时大小很重要，要以生产前的体重评估，因为宝宝生出来后，妈妈的身材不会立刻恢复，所以不能买太刚好的尺寸，现在多半都是自黏式的，较没有尺寸不合的问题，建议买医疗用的，弹性度较够、透气度也可以自己选择。
常见待产问题有哪些？
自然产，有什么症状时需要去医院？
一旦有产兆出现时，就是该去医院的时候。产兆分成三种，分别是破水、规则宫缩及落红。但是有些孕妇可能还是不明白：“落红要落到什么程度？”、“破水又是怎么样子？”、“收缩应该是什么样子才需要来？”，以下将更详细的说明：
初产妇（第一次生产的孕妇）如果刚发生落红，大多应该没那么快生产，因为子宫颈逐步在撑大，直到落红量达到月经第二天的量，代表子宫颈呈现比较成熟的状态，最慢这时候必须尽早至医院。不过如果淮妈没办法判断，也可以提早来医院检查，让医生内诊确认目前子宫颈开展到什么程度，比淮妈自己判断来得更妥当。
至于破水通常较容易与尿失禁搞混。羊膜袋在子宫腔里，因为种种因素而发生破裂（例如：感染、子宫收缩力量既强又急），有些人甚至会感觉到肚子有蹦的一声，有些人则会以为是漏尿，这时候也是要到医院检查。
至于子宫规则收缩，则针对初产妇与经产妇（先前已生产过的孕妇）有不同的建议：初产妇如果间隔每三分钟收缩一次，则必须就医检查（如果家住较远，要更提早就医），不过初产妇的待产时间大多比经产妇长，子宫颈成熟的时间也比较慢；至于经产妇，一旦收缩频率达每五分钟一次，就必须赶快来医院。
待产时会很不舒服吗？
刚开始子宫颈尚未完全扩张时，其实没什么感觉；通常扩张到三公分以上，就会有收缩的疼痛，而子宫颈全开时最不舒服。
顺产的关键？
顺产与否通常仰赖三个P，分别是：Power（妈妈本身的力道）、Passenger（宝宝）和Passage（产道）。除了上述三者以外，还有一个重要的P，就是Psychological（心理），若妈妈心理上没办法面对后续的产程，或是有其他因素影响到心理层面，就可以与医生讨论是否转成剖腹产。