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这个不请自来的小生命,一下子打乱了我所有的计划和安排 。她夜夜啼哭带来的压力和烦躁,几乎让我得上产后抑郁症 。
我要劝那些刚结婚的朋友迟点生孩子 。虽然早生孩子的理由很多:精力充沛,容易恢复,父母身体也好,可以帮忙带孩子……但是人们经常忽略了一点:年轻妈妈自身的成长还没有完成,要她为育儿付出两三年的停滞期,这是非常痛苦的 。
【年轻时自我成长更重要】 单是一个幽闭的产假,就足以引发母亲对自身前景的忧虑 。当时我就想,难道这么快我就面目全非?我才24岁呀!直到现在,我和老公才知道,我在育婴期间的种种情绪低落迹象,都与轻微的产后抑郁症有关 。医生说,产后抑郁,在20-25岁的新妈妈中发生率最高 。
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