酒文化是中国的传统文化,每逢过年过节或者喜庆的时刻都离不开酒的相伴,所以一些准妈妈碍于面子,也会多少喝一点酒,认为适当喝酒还能美容养颜,那么孕妇能喝酒吗?怀孕网专家将为您一一解答 。
文章插图
一、孕妇能喝酒吗
英国BMJ Open期刊中的研究发现,怀孕时适度地喝酒对孩子的平衡感没有影响;所谓适度是指每周喝3-7杯 。
研究人员评估近7千名10岁的孩子,以胎儿神经发育的可靠反应法测试,其中25%的母亲表示,怀孕时有喝少量(每周1-2杯)或适量的酒 。结果显示,在怀孕时期或产后喝酒的妈妈,其孩子的平衡感比较好,尤其是静止时的平衡感 。
布里斯托大学的临床流行病学家John Mcleod表示,研究结果无法证明怀孕时喝酒对孩子有好处,同样地,也没有证据显示喝酒对胎儿有害 。但有专家认为,妈妈自我表述的数量可能低估,最好还是不要在怀孕时喝酒 。
二、孕妇喝酒了怎么办
1、询问医生,细致检查
怀孕早期不小心喝酒了,那必须及时到医院检查,及时确定是否宫外孕、是否先兆流产等问题 。并将自己的饮酒情况告知医生,包括喝酒的时间、频率、喝的量等,让医生有个备案,做一些针对性地检查 。当然孕期的每一项检查都是不能少的,这才可以全面监控宝宝的发育情况 。
2、稳住心态,不要过于担忧
受孕是一个优胜略汰的过程,只有最好的卵子和最强大的精子才能结合成为受精卵,经过层层阻力才能进入到子宫发育成胚胎 。孕妇在不知情的情况下如果饮酒了,自己的身体会分解过滤掉一部分酒精 。而对于胎儿来说,早早孕的时候如果你的宝宝"不胜酒力",自己悄悄流掉了你都不知道 。但既然胎儿能存活下来,那说明它已经是经过了大自然的选择,那是你坚强的孩子,不用担心太多,长时间焦躁抑郁反而对胎儿有害 。
3、多补充维生素,补充叶酸
维生素对宝宝的成长发育非常重要,可以大大降低胎儿畸形的发生率 。补充维生素的最好方式是从食物获得,多吃新鲜的蔬菜水果,而且要每天换着花样吃 。并按照医生的要求补充叶酸,叶酸能有效预防胎儿畸形,减少缺陷发生的概率,促进宝宝健康发育 。
4、哪些食物不宜吃
不应吃腌制或罐头食品,因为其中含有大量的致癌物亚硝酸盐或防腐剂,吃了对胎儿有影响 。含脂肪太多的食品也要少吃,比如油炸食品、肥肉等 。另外刺激性的饮料如咖啡、浓茶、可乐等也尽量不要吃 。孕期也不用刻意进补,像什么人参、鹿茸这些补品不一定对孕妇和胎儿有好处,还有可能给孕妇增加身体负担 。
孕妇能喝酒吗?综上所述,怀孕绝对是不能喝酒的,如果因为高兴或者其他原因敬酒时,准妈妈一定要委婉拒绝,既对自己负责,也要尽早准妈妈的应尽的责任 。
【孕妇怀孕六个月喝了啤酒怎么办 8个月孕妇可以喝啤酒吗】声明:转载此文是出于传递更多信息之目的 。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请作者持权属证明与本网联系,我们将及时更正、删除,谢谢 。
- 孕早期这么吃胎宝宝发育更好 怀孕初期吃什么对胎儿发育好
- 孕妈吃哈密瓜有哪些好处 怀孕中期可以吃哈密瓜
- 孕期准妈妈常喝这道鲫鱼汤 鲫鱼汤孕妇喝了有什么好处
- 怀孕38周吃荔枝会流产吗 孕妇吃荔枝对胎儿有影响吗
- 准妈妈吃啥菜对胎儿最好 怀孕四个月吃什么有营养的东西
- 忠告:坊间的怀孕秘诀误区多
- 好孕经验:最易怀孕的日子
- 宫颈炎让怀孕变得困难
- 孕妈:哪些病不宜怀孕?
- 孕妇梦见别人生女孩有何意?