重点来了：
孕期吃巧克力有好处，也有弊端 。巧克力是可以吃的，只要不是长期过量的食用巧克力，就不会对胎儿和妈妈产生不利影响 。
孕妇只要是适量食用巧克力，就可以避免巧克力带来的副作用，而且让巧克力发挥作用 。吃巧克力每天不能超过300克，不然咖啡因摄入过量，可能流产，也可能早产 。咖啡因每天摄入量在300毫克之内，那么就是安全的 。
孕妈妈可以少量食用巧克力，怀孕后偶尔吃一些巧克力对身体健康有好处，但一定要注意要少吃 。但是记得管住自己的嘴哦！
总而言之：孕妇只要适量食用巧克力，每天不能超过300克就可以让巧克力发挥作用，避免巧克力带来的副作用！
- 新鲜黄花菜安全吃法 黄花菜怎么吃才没有毒
- 吃鸡精对孕妇有危害吗 孕妇可以吃鸡精吗
- 孕妇吃冷饮会不会导致早产呢 孕妇可以吃冷饮吗
- 好喝滋补又补钙的孕妇食谱汤教程 适合孕妇喝的6道营养汤
- 孕妇吃西瓜的3个注意事项 孕期究竟能不能吃西瓜
- 孕妇吃燕窝应避免的六大误区 孕妇可以吃燕窝吗
- 孕妇低血压吃什么补得快呢 孕妇血压低吃什么好的快
- 常吃红薯对身体有什么好处 红薯的功效与作用减肥
- 原来料汁调配是关键 凉拌变蛋怎样做才好吃？
- 吃避孕药后怀孕怎么办呢