对“斑斑点点”SAY BYE

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“要想拥有光滑、白皙健康的肌肤，良好科学的饮食习惯同样十分重要。”对美容食品颇有研究、拥有白皙皮肤的小姐说。平常最好能多吃一些富含维生素C较多的水果和维生素E的蔬菜。比如橘子、猕猴桃、龙眼、西瓜、梨以及卷心菜、茄子等。“豆类、牛奶、带谷皮类、动物肝脏也是拥有健康肌肤不可或缺的食物。”
主治医师强调说，对付色斑应该以预防为主，防治结合，内调外治，综合治理。
“充足的睡眠永远是最佳的美容品。”吴医生笑着说，睡个美容觉，胜过任何昂贵的护肤品。适度运动可以促进体内新陈代谢旺盛，可以避免色斑的形成。“对于一些女士来说，要减少甚至戒除酗酒、抽烟等不良习惯。”吴医生特别提醒说。
【对“斑斑点点”SAY BYE】 在南方，和煦的春日总是显得很短暂。随着气温的回升，天气的放晴，佛山的夏天已经近在眼前。热辣辣的太阳、高温的天气，正是色斑产生的温床。尤其是2007年不少女士渴望成为“金猪妈妈”，对她们来说，”也是一大敌人，她们不得不尽早想良策应对。
斑斑点点惹人忧，事实上，祛斑有术，“解救”皮肤有道。据佛山康美医院主治医师介绍，要对付不同的色斑，首先应该分清斑点的“前世今生”，采用不同方法一一击灭，让我们对“斑斑点点”说拜拜吧。
原因篇：不同斑点形成原因大不同
“让皮肤‘观感’打折扣的斑点除了常见的雀斑、黄褐斑、咖啡斑、缺水性斑、老人斑、晒斑之外，还有真皮斑(褐青色痣)、太田痣、色素痣、黑毛痣、雀斑样痣、贝克痣、重金属沉着症及各种炎症后色素沉着症等等。” 佛山康美医院主治医师说，色斑的出现有先天性和后天性的原因。
据吴医生介绍，后天因素引起黑色素增加的原因很多，大致可分为内在和外在两方面。外在原因与紫外线或化妆品有关，内在原因则与荷尔蒙变化或精神方面有关。
“先天因素形成的斑有雀斑、咖啡斑、褐青色痣、黑毛痣等，出现的时间早晚与后天因素有一定的关系。”吴医生说。后天因素形成的斑有黄褐斑、晒斑、老人斑、缺水性斑、重金属沉着症及各种炎症后色素沉着症等。“黄褐斑的形成与妊娠、口服避孕药、女性生殖器官疾病、某些慢性病如结核病、肿瘤、慢性肝病有着密切的关系。”吴医生说，此外，内分泌异常的疾病、缺乏营养或者营养不良，如缺乏维生素A、C、E及某些微量元素等，或者紫外线过多照射都可能引起黄褐斑。
“日晒、X线、紫外线照射可促使雀斑加剧。”吴医生说，雀斑多在人5岁左右的时候开始出现，青春期前后最明显，表现为面部的点状褐色斑点，常对称分布，还有明显的季节性，夏天重冬天轻。此外，晒斑与日晒有关，临床表现与雀斑类似，也有着明显的季节性，冬轻夏重。
护理篇：首选天然温和、保湿度高的护肤品
防晒霜、防晒乳液、防晒油在夏日特别畅销，它们是爱美女士对付色斑的“武器” 。“购买这些产品首先要搞清楚自己是什么类型的皮肤。”化妆师李丰恒介绍说。顾客可以用试纸在自己鼻子上按一下，如果试纸上有光亮的油脂，皮肤类型属于油性，应该选用浓稠度不高的乳液。相反，则最好选择乳液、霜或者油。
需要提醒消费者的是，如果暴露在阳光下的时间短、日光不是很强，则不需要使用防晒系数很高的防晒品。如果你涂抹了SPF30以上的防晒品，消费者最好在2~3小时后清洗掉。