咖啡因是存在于沥青、咖啡、茶、巧克力、可可和某些处方药和非处方药中一种刺激物质 。大剂量的咖啡因能导致易激惹、神经过敏、失眠和低体重儿 。咖啡因还是一种利尿剂，会使身体丧失水分 。
一些研究显示，孕期饮用咖啡可能对胎儿有害 。
另外一些研究则提示，小剂量饮用咖啡是安全的 。孕期里请咨询您的医生是否能喝咖啡 。很多处方药和非处方药中都含有咖啡因，因此在服用这些药物前请咨询医生 。[本文由北京美中宜和妇儿医院提供]
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