巧用补钙“达人”孕期不缺钙

孕期补钙,除了遵医嘱吃钙片外,孕妈妈也可以通过饮食达到补钙的效果 。那么,孕期补钙吃什么好呢?爱吧小编为你推荐四大补钙达人,让孕妈不再为缺钙犯愁 。
【巧用补钙“达人”孕期不缺钙】