怀孕期间 , 除了胎儿的性别之外 , 胎儿的体重也是家人非常关心的话题 , 生个大胖小子或白白胖胖的姑娘是每个家庭的愿望 , 谁都不愿意自己的孩子生出来营养不良 , 长得又矮又瘦 。
今天我们就来聊聊怀孕8个月的时候 , 孩子只有1.6Kg怎样办?
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一般在怀孕晚期(8~10个月) , 也就是胎儿发育最后冲刺的阶段 , 医生会根据B超检查数据中的股骨长和双顶径来估算胎儿的体重 , 但是由于检查角度和手法的不同 , 往往估算的体重也会出现一些误差 。只要胎儿各项指标发育健康 , 那么孕妈可以不必太过担心胎儿的体重 。
正常情况怀孕8个月胎儿体重平均值在1.7Kg左右 , 胎儿体重1.6Kg的话 , 也不是相差太多 。孕妈不必过多担心 。因为怀孕晚期是胎儿体重增长最为迅猛的阶段 , 平均每周能增长1000克左右 , 孕妈只要抓住这个黄金期 , 及时补充各种有益于胎儿发育所需的能量 , 就一定能让孩子发育得特别健康!
那么 , 如何才能让胎儿长得最快呢?
1、在饮食上 , 孕妈一定要注意饮食多样化 , 不挑食 , 不偏食 , 均衡营养的同时注意粗细搭配 , 这样既可以给胎儿的发育提供足够的营养 , 还能预防怀孕晚期产生便秘 。
2、充足的睡眠、良好的心情是胎儿发育最重要的因素 。孕妇的生活最好要有规律 , 一般晚上10半就就应该上床休息了 , 而卧姿最好是左侧卧 。
可以放一些轻音乐 , 自己听着舒服 , 顺带着也进行一下胎教 。胎教音乐以音波的形式刺激胎儿听觉器官的神经功能 , 使胎儿宝宝的功能发育得更加完善 , 同时还能起到发掘胎儿心理潜能的积极作用 。
3、适量的运动不仅能促进肠胃蠕动帮助消化 , 还能预防孕期缺钙 , 充足的日晒可以让帮助钙的吸收 。到儿童公园去 , 感受一下孩子们的欢笑 , 提前体验一下做母亲的幸福 。
4、按时产检有助于及时了解胎儿发育情况 。千万不要以为产检并没有什么用 。及时了解 , 早做准备 , 可以避免很多不必要的麻烦 。像畸形呀、先心病什么的 , 就是在产检的情况下发现的 。
【胎儿孕8月突然长得慢 孕晚期胎儿偏小越来越多】5、定时数胎动 , 避免胎儿出现胎动异常或宫内缺氧 , 宫内缺氧的易导致胎儿脑瘫 , 这可不是什么好事 。
希望大家的胎儿都能顺利发育 , 顺利出生 , 顺利成长!
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