宝宝秋季总生病怎么办？怎么有效提高宝宝免疫力？

宝宝秋季总生病怎么办？最近昼夜温差大，宝宝最容易生病。而且反反复复，不容易好，真是令人担忧。那到底是什么原因导致宝宝易生病呢！小编分析了以下几个原因。
1、受到别人的传染
每天放学后或者周末，父母喜欢带小孩子去人多热闹的地方，比如公园、游乐场、超市等，人多复杂，就很容易接触病原体，进而导致生病；还有就是孩子在幼儿园的时候经常接触患呼吸道疾病的小朋友，或者父母染上疾病，自己没注意，也会转染给孩子，这些都可能引起孩子患病。
2、不注重个人卫生
平常生活中，家长应该给孩子勤洗手、勤洗澡、勤换洗衣物，不要随便和他人有亲密的身体接触，比如亲吻等，这很容易传播病毒细菌。另外，不要让孩子经常把手放嘴里舔，也不要让孩子在没洗手的情况下随便拿东西吃，更要注意不要接触没有清洗或者消毒的玩具或喂养用具等。

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3、不注意饮食卫生
秋季孩子容易生病也有可能是孩子不注意饮食卫生和饮食习惯。父母要注意孩子的饮食卫生，不要让孩子吃变质或者隔夜的食物，除此之外，还要养成良好的饮食习惯，并且注意营养的合理搭配。
4、秋季气候干燥
气候干燥，会使人感觉到皮肤瘙痒、口干舌燥，当人体的咽喉部位也处于比较干燥状态下的时候，就容易患上呼吸道疾病。
5、免疫力较差
孩子尚年幼，免疫系统发育还不够成熟，所以抵抗疾病的能力也比较差，一旦接触到病原体会比成年人更容易患病，因此，家长要特别注意增强孩子的体质。
如何让宝宝少生病，无论是秋季还是其他季节。
父母首先要做好日常护理，比如要注意少带孩子去人多的公共场所，避免孩子接触到患儿。另外平常也要注意孩子的卫生习惯和营养问题，多带孩子参加一些体育锻炼等。但是做好这些只能治标但是不能治本，宝宝之所以容易生病，是脾胃过于虚弱，无法抵御病邪。
中医认为“四季脾旺不受邪”，即脾胃功能强的人抵抗力强，不易生病。如果脾胃虚弱，不仅影响到孩子的消化吸收，容易导致营养不良，还会导致抵抗力下降，
因此容易生病。而且长期发展下去，营养不良和抵抗力下降之间就会形成一个恶性循环，对孩子的健康产生严重威胁。
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