坐月子刷牙牙齿会松动?


坐月子刷牙牙齿会松动?

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受民间传统习俗的影响 , 有些产妇在月子期间不敢刷牙 , 特别是在怀孕晚期发生牙龈炎的产妇 , 生怕牙齿受了损伤 , 日后发生松动或早脱落 。是这样吗?产妇该不该刷牙漱口?
妊娠期牙龈炎是许多女性怀孕时的多发病 。这是由于女性在怀孕后 , 体内雌、孕激素突然增多 , 导致牙龈肿胀 , 再加上口腔内原有的细菌、食物残渣等 , 就会进一步刺激牙龈 , 容易出血并发炎 。由于时间特殊 , 这个病被称为“妊娠期牙龈炎” 。
妊娠期牙龈炎的患者 , 往往刷牙会出血、口臭等 , 部分患者还会持续牙痛 。临床上 , 妊娠期牙龈炎一般多见于妊娠期头三个月和妊娠期最后三个月 。
妊娠期前三个月 , 孕妇体内绒毛膜促性腺激素明显增加 , 这时的妊娠期牙龈炎最为严重 。而孕期最后三个月时 , 孕妇的黄体酮激素的水平达到最高 , 也容易得妊娠期牙龈炎 。
是不是妊娠期牙龈炎只有孕妇会得呢?
其实生了孩子后的产妇 , 也是妊娠期牙龈炎的高发人群 。
民间有种说法——月子里不能刷牙 , 牙齿会酸痛、松动 。这种说法是错误的 , 恰恰是因为产妇在坐月子期间没有做好牙齿的清洁 , 得了妊娠期牙龈炎进而使牙齿酸痛、松动了 。
产妇分娩时 , 体力消耗过大 , 抵抗力降低 , 容易被病菌入侵身体致病 。同时 , 高出正常值的激素水平等各项指标往往要分娩后慢慢恢复 。所以 , 坐月子期间产妇千万不要偷懒不刷牙 。
如果不刷牙反而对牙齿的损伤更大
专家认为 , 实际上 , 产妇如果在月子里不刷牙漱口 , 反而会对牙齿损伤更大 。因为 , 在人的口腔里寄生着大量细菌 , 1毫升漱口水里就有50万个细菌 。如果不刷牙漱口 , 牙垢的刺激以及牙齿缝中的食物残渣 , 最容易使细菌滋生 , 经过发酵、产酸损伤人的牙齿 。
特别是产妇 , 每天进食大量糖类、高蛋白食物 , 这些食物残渣更是细菌最好的食物 , 而且由于大多精细 , 失去了咀嚼过程中的自洁作用 , 所以更容易损坏牙齿 , 引起口臭、口腔溃疡等 。因此 , 产妇在月子里刷牙漱口对于健康很重要 , 应与平时一样 , 每天刷牙漱口 。
产妇应该怎样刷牙?
1、产后只要体力许可 , 产后第2天就要开始刷牙 , 最好不要超过3天 , 可以选用孕产妇专用产品 。
【坐月子刷牙牙齿会松动?】2、如果牙龈有充血或炎症 , 可以在产后3天采用指漱的方法 , 也就是将食指洗净或在食指上缠上纱布 , 把牙膏挤于指上充当刷头 , 在牙齿上来回轻轻擦拭 , 然后再用手指轻轻按压齿龈 , 以活血通络 , 坚固牙齿 。