怎么让宝宝远离过度喂养的危害？宝妈必看！

过度喂养，顾名思义就是喂得过多，具体来说就是吃的次数或者每次的量过多。不管是母乳宝宝还是混合喂养的宝宝，都有可能发生过度喂养。今天，小编要讲一讲——过度喂养的危害，为什么会出现以及如何避免过度喂养。
过度喂养宝宝危害多：
01不利于宝宝的健康
不论是瓶喂还是亲喂导致的过度喂养，都会对宝宝的生长发育产生负面影响，当然奶粉的过度喂养会更糟糕。如果在婴儿期出现奶粉过度喂养，会加重宝宝成年后患肥胖病、糖尿病、心血管疾病以及肠道感染等疾病的风险;
有些宝宝3个月体重已经达到20斤，严重影响宝宝大运动的发展， 6个月还不会坐的超重宝宝也大有人在。好在超重宝宝的身体多数情况下会自己调整，出现“厌奶期” ，通过体重增长放缓，甚至下降来改变超重的状况。

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02不利于妈妈的乳房健康
瓶喂的过度喂养会导致宝宝吸吮妈妈乳房的时间过少，导致对乳房刺激的时间不足;
瓶喂常使宝宝更喜欢吃奶瓶而在亲喂时难以给妈妈的乳房带来有效的吸吮，乳房会得到错误的信号而认为宝宝不需要更多乳汁，于是减少产量来配合宝宝的需求，这很容易影响妈妈的母乳信心，甚至导致母乳喂养失败。

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如何判断是否过度喂养？
虽然我们常能通过观察宝宝的体型来判断是否存在过度喂养，但更为可取，也是更有效的方式是记录和分析宝宝成长的BMI曲线，持续的监测可以及早发现过度喂养的趋势，从而避免宝宝出现过度肥胖的情况。
过度喂养的原因：
01瓶喂导致的过度喂养
如今，瓶喂宝宝的情况并不少见，我们先来说说大家瓶喂宝宝的常见原因：妈妈想知道母乳量到底有多少;亲喂乳头太疼;上班必须吸出瓶喂;认为母乳不足决定补充奶粉等。然而很多妈妈不清楚，瓶喂宝宝很容易造成过度喂养，也就是宝宝一餐吃得太饱，主要的原因包括：
错误的奶流量
我们常说用奶瓶喂奶粉，不是喂，而是在“灌”宝宝。宝宝的小嘴巴无法自行控制奶流速，瓶里的奶常常是涌进嘴巴里的，所以常会发生“冲多少奶粉，宝宝就能吃多少”的情况。很多家长觉得宝宝哭闹就是因为饿，一哭就喂奶，母乳不够就加奶粉，直到把宝宝撑得“饱足而睡” ，其实是因脑缺氧而昏睡才罢休。错误的奶流量是瓶喂导致过度喂养的常见原因。
错误的奶流速
刚才我们说宝宝不能自己控制奶流速，瓶喂宝宝吃奶时的状况是这样的：每次宝宝吸吮都会让瓶中的奶快速流出，随着宝宝的吞咽会形成新的负压，从而使更多的奶流进口腔。由于宝宝自身难以控制奶的流速，所以只能用更急、更快的吸吮吞咽来保证自己不被呛到。
错误的奶流速会打乱婴儿正常的“吸吮-呼吸-吸吮”的吃奶节奏，比亲喂的宝宝更容易吸入过多空气而发生胀气。而肠胃不适，会使宝宝吃奶后不久就开始哭闹，使家人误以为宝宝没吃饱而再次瓶喂奶粉，从而陷入瓶喂—哭闹—加量—又哭闹的恶性循环中，母乳喂养常以失败告终。