哪些食物帮助准妈进行营养胎教?

那准妈妈在怀孕期间选择什么样的食物可帮助做好营养胎教呢?下面这些都是营养价值极高的食物,希望准妈妈能够选择为孕期营养加分!
【哪些食物帮助准妈进行营养胎教?】