通里穴的准确位置图

1.通里穴在哪里？有什么作用？

文章插图
通里，经穴名。出《灵枢.经脉》。《千金要方》作通里。属手少阴心经。手少阴之络穴。在前臂掌侧，当尺侧腕屈肌腱的桡侧缘，腕横纹上1寸。布有前臂内侧皮神经，尺侧为尺神经，尺动脉。主治心痛，心悸怔忡，头晕目眩，咽喉肿痛，暴瘖，舌强不语，腕关节痛等。
直刺0.3-0.5寸。艾炷灸1-3壮；或艾条灸5-10分钟。
②治法。即“通下” 。详下法条。
类别：通里穴通里穴（Tongli,HT5），穴道名，属手少阴心经络穴。
通，通往。
里，内里。
心经络脉由此穴分出，与小肠经互为表里而相通。
定位
在前臂掌侧，当尺侧腕屈肌腱的桡侧缘，腕横纹上1寸。
解剖
在尺侧腕曲肌与指浅曲肌之间，深层为指伸曲肌，有尺动脉通过。布有前臂内侧皮神经，尺侧为尺神经。
通里-刺灸法
1、直刺0.3─0.5寸。
2、灸2─3壮。
通里-主治
主治心痛、心悸、怔忡、暴喑、舌强不语、腕臂内侧痛、肘及前臂疼痛、头痛、目眩、面赤热、遗尿、月经过多、狂症等。
配伍
【通里穴的准确位置图】配内关、心俞，治心绞痛、心律不齐。
2.鱼际的位置图和作用是什么？
大鱼际在人手掌正面拇指根部，下至掌根部分，伸开双手，看到手掌明显突起的部位就是大鱼际。小鱼际在小拇指下的突起部位。
对搓大鱼际或双击大小鱼际也能起到防治效果。中医理论认为，大、小鱼际与呼吸器官关系密切。每日用两手的大小鱼际进行轻轻的撞击，就可以起到鼓舞肺气的作用。
另外，刺激大小鱼际，对咽痛、打喷嚏、流清涕、鼻塞、咳嗽等症状也有缓解作用。因此，在气温变化较大时或感冒多发季节，多双击鱼际穴，可以很好地补肺气、防感冒。
扩展资料
配伍
1、配大椎穴、合谷穴、外关穴、列缺穴治咳嗽。
2、配尺泽穴、太渊穴、肺俞穴、膈俞穴、三阴交穴治咯血。
3、配风池穴、少海穴、少冲穴、合谷穴、复溜穴、临泣穴、太白穴治寒热。
4、配风池穴、腋门穴、中渚穴、通里穴治头痛。
5、配太溪穴、照海穴治咽喉肿痛。
6、配合谷穴、间使穴、神门穴、然谷穴、肺俞穴、肾俞穴治失音。
7、配尺泽穴、肩髃穴、小海穴、间使穴、大陵穴、后溪穴治肘臂挛痛。
8、配合谷穴、腕骨穴、支正穴、少海穴、昆仑穴治狂易。
9、配太白穴治霍乱逆气。
参考资料来源：
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