天突的按摩方法

1.如何通过按摩方法来治疗或预防小儿哮喘

文章插图
按揉丰隆：此穴在小腿前外侧,外膝眼于外踝尖连线的中点处(及外踝尖上8寸) 。按摩此穴能和胃气、化痰湿、清神志，治疗咳嗽、眩晕、腹痛、下肢痛、咽喉肿痛等症。

【天突的按摩方法】点按少商：此穴在拇指末节桡侧，距指甲根角1分处。用拇指指腹先后点按两侧少商穴各1~2分钟。按摩此穴能通经气、苏厥逆、清肺逆、利咽喉，治疗咳嗽、气喘、咽喉肿痛、呼吸衰竭、卒中昏迷等症。

按揉膻中：此穴位于胸骨正中线上，平第4肋间隙，两乳头之间的中点处。用食指或中指的指腹按揉膻中穴3~5分钟，按摩此穴能调气降逆、清肺化痰、宽胸利膈，治疗咳嗽、支气管哮喘、胸痛、胸闷、缺乳、肋间神经痛等症。

点按天突：此穴位于胸骨切迹上方正中凹陷处.用食指或中指指腹慢慢地点按天突穴1~2分钟。按摩此穴能宣肺化痰，利咽开音，治疗咳嗽、支气管哮喘、咽喉炎、扁桃体炎等。

点压三里：足三里穴位于大侧外膝眼（凹陷）下3寸，胫骨外一横指处。经常点按此穴，有助于健脾益气,强壮体质，预防哮喘复发。
2.全身按摩的全身按摩法
1.颈部按摩法：患者取坐位或俯卧位，应自上而下，运拉忌暴力。
(1)推法：双手虎口处或双拇指，沿颈椎两侧及颈椎，自上而下推至肩部，重复3-5遍；
(2)拿法：单手或双手拿至肩部，重复3-5遍；
(3)揉法：单手拇指自上而下揉颈椎，拇指和四指揉颈椎两侧肌肉，重复3-5遍；
(4)叩击：单手切击或双手合击叩至肩部，重复3-5遍；
(5)运拉：左手托下颌，右手在后托枕部。
2.腰背部：俯卧位，重点为腰骶部。
(1)推法：先右后左，自腰骶推向肩部，重复3-5遍；
(2)擦法：脊椎处用小鱼际，背部两侧用平掌，重复3-5遍；
(3)揉法：单手大面积轻揉-两手交叉较大面中等力度-双手重叠掌根加压重点部位，重复3-5遍；
(4)按压：腰背部双手并列，上-下，中间-两边，或掌根加压施术；
(5)点穴：委中、环跳、大肠俞、肾俞、天宗，各20-40s；
(6)磙法：单或双手，背部上-下，尤其腰部两侧。
3、胸腹部：仰卧位，胸部力度不宜过大。
(1)推法：天突穴-剑突；分推上腹部，剑突-肋弓-上腹部，重复3-5遍；
(2)擦法：胸肋间，左右手分肋法，重复3-5遍；
(3)揉法：重点做腹部圆形或螺旋形揉动；
(4)摩法：腹部，以脐眼为中心顺时针摩动；
(5)点穴：天突、鸠尾、中脘、天枢、气海。
4.下肢按摩法：仰卧位。
(1)推法：踝部--大腿根部，先前、后内、外侧，不间断自下而上推，每侧面重复3-5遍；
(2)擦法：踝、膝、髋部韧带处，至局部发热；
(3)揉捏：膝屈曲，小腿后-股四头肌-股后肌群，每部位做5-8遍；
(4)点穴：冲门、风市、阴陵泉、足三里、委中、三阴交、悬钟、昆仑（内太溪，外昆仑）；
(5)叩击：轻锤、切击自上而下，重复3-5遍；
(6)运拉：髋、膝、踝顺序。
5.上肢按摩法：仰卧位或坐位。
(1)推法：手部-肩部，先前、后内、外侧及后面，不间断自下而上推，每侧面重复3-5遍；
(2)擦法：重点腕、肘、肩部韧带处；
(3)揉捏：前臂-肩部，每部位5-8遍；
(4)点穴：合谷、内关、外关、曲池、肩井；
(5)叩击：自下而上轻拍、切击，重复3-5遍；
(6)运拉：肩、肘、腕顺序，幅度大而缓和。