3.打呼噜声音很大,怎么办???试过很多办法,都不是很好,效果不怎么明显,反而更厉害了,跪求灵验方法!!!!
鼾症有时候又称睡眠呼吸暂停综合征,多见于成年肥胖男性 。鼾症严重者还可引起致命的并发症 。鼾声是睡眠中气流通过上呼吸道引起咽粘膜边缘和粘膜表面分泌物振动所致,肥胖者脂肪蓄积过剩,咽腔缩小,更易出现鼾声 。鼾症患者的其他症状包括白日嗜睡,清晨头痛,情绪和行为的紊乱如躁动、性格改变、多梦、遗尿等 。诊断关键是要正确区分鼾症是属于哪一类型,因为中枢型、阻塞型的治疗原则及手段各不相同 。
耳鼻咽喉科常见的原因是咽腔狭窄、鼻中隔偏曲,扁桃体肥大,腺样体肥大等,其中后两种为小儿打鼾最主要的原因 。鼾症的治疗大体上可分为两类,即保守治疗和手术治疗 。保守治疗包括药物治疗、减肥和应用一些医用装置 。药物治疗是避免使用安眠药、麻醉药及酒精等降低中枢神经系统兴奋性的药物;应用鼻粘膜收缩剂及类固醇类喷雾剂以改善气道结构和顺应性 。
因为鼾症与肥胖有关,因此积极有效的减肥计划并付诸实施,有利于改善症状 。如果病人有良好的顺应性,鼻内正压通气治疗、舌托等医用装置的应用可有效地改善症状 。对于阻塞型鼾症,依据引起鼾症病变部位的不同可采用手术、射频、激光、微波等方法加以治疗 。如果是炎症引起的鼾症,治好炎症也会治好鼾症的 。睡姿保持人体水平就可以了,要了解好鼾症的成因,你就知道应该怎么对付鼾症了 。
打呼噜也叫打鼾,是一种病症,医学称鼾症 。打呼噜是由于上气道狭窄,加上睡眠时软组织松弛,造成上气道阻塞,气流冲击上气道,引起咽喉部松弛的软组织振动而发出声音 。
4.睡觉打呼噜..超大声! 很吵
引起睡眠呼吸暂停综合症的原因很多,如肥胖、糖尿病、甲状腺功能低下、鼻息肉 , 扁桃体肥大,咽部松弛 , 悬雍垂过长 。舌体肥大,舌根部肿瘤、舌后缀 , 颌面部发育畸形 。
人在睡眠时全身放松,如果鼻咽喉这三个部位有阻塞,气流冲击狭窄的部位,引起共鸣腔的振动而发出不同程度的响声 。气道阻塞越重呼噜声就越响,当阻塞的程度较重时,就会出现吸气困难乃至呼吸停止,继而缺氧和二氧化碳潴溜,血液内为低氧血症和高碳酸血症,刺激中枢发出指令,呼吸肌强烈运动,将肺内的气体排出,然后深吸一口气,这就形成阻塞性睡眠呼吸暂停综合征 。
由于体内缺氧和二氧化碳潴溜,全身各个部位都会受到不同程度的损害,尤其是心血管系统和中枢神经系统,表现为心率失常,心肌受损,高血压,白天精神萎靡不振,无精打采,注意力不集中,工作效率低下 。
打呼噜严重危害自身健康,由于打呼噜时频繁出现呼吸暂停,使大脑严重缺氧,患者出现口干舌燥、头昏脑胀、困倦瞌睡而影响工作和学习 。尤其对中老年患者、长期打呼噜可导致心律失常、血压增高、心肌梗塞、脑溢血、内分泌紊乱及精神神经疾患 。应打呼噜时呼吸及心跳骤停可导致在睡眠中猝死 。打呼噜已威胁到生命健康 。
目前治疗打呼噜的途径有:
1.手术治疗:疗效明显,快;风险大、费用高、易复发、有的患者花了上万元做手术,可不到一年鼾声依旧 。
2.机械通气治疗:无痛苦,可立即改善睡眠质量 。设备昂贵,携带不方便,只能辅助治疗,无法根治,患者每日必须戴着面罩睡觉很不舒服,如果突然停电,还有可能危害患者生命 。
3.现代中西药物治疗:方便,廉价 。就是副作用大,从单纯的一个侧面去治疗一个系统的疾病,难以达到治疗效果 。
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