文章插图
虾营养丰富，且肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物 。雪梗珍珠羹是孕期的一款美味食谱 。
主料： 对虾 400克
【孕期食谱：雪梗珍珠羹】 辅料： 火腿 50克 芥菜 30克
调料： 盐 3克 味精 2克 胡椒粉 1克 料酒 5克 淀粉(玉米) 15克 香油 2克 香菜 5克
制作工艺
1.　大虾去壳，挑除沙线，洗净后切丁备用；
2.　雪菜取梗、火腿均切成丁；
3.　坐锅点火，加入高汤烧沸，投入虾仁、雪菜梗丁稍煮；
4.　下盐、味精、胡椒粉、料酒调味，候再沸；
5.　用湿淀粉30克(淀粉15克加水)勾稀芡，撒上火腿丁、香菜末，淋上香油即成 。
工艺提示:本品需高汤约800克 。

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