通常来说，女性怀孕后会增重10~15千克，而宝宝出生后还是会比孕前增重5千克，因此产后减肥是新妈妈不变的革命 。但在此小编提醒各位新妈妈，产后减肥勿过早或过度，否则危害多 。
虽说女性怀孕后乳房、子宫和脂肪都等会增大、增多，导致体重增加，但在度过产褥期和哺乳期后会逐渐减少 。此时新妈妈们若为尽早恢复孕前完美身材，过早地参加大量运动，或者采取节食减肥等方法，反而会一无所获、适得其反 。
【产后新妈妈过早减肥危害大】
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