孕21周胎动时有时无

1.孕21周胎动减少的原因

文章插图
孕21周的时候正处于孕中期，在这个时候胎儿刚刚开始发育成形，胎动的现象不是很明显的，如果一直有胎动不明显是也很正常的，如果是开始胎动明显后来突然减少了，就属于有问题了。常见的胎动减少的原因是胎儿在宫内出现了缺氧的现象，出现缺氧也有可能是羊水出现异常或者是孕妇的睡眠姿势不正确所造成的，出现胎动少的现象时可以先变换一下姿势看是否有改善，若无改善后再到医院进行检查。
孕中期护理注意事项
孕中期，孕妈咪要做好乳房护理，穿着合适，注意作息规律。适当进行运动，提高身体素质。注意阴道护理和清洁，谨慎用药。
1、乳房清洁护理：进入孕中期，孕妈咪乳头的分泌物会增加。在清洁乳头时，不要硬拉，轻轻地擦拭即可。可以适当做一些乳房按摩，一天按摩一次，每次2-3分钟，在睡前或沐浴后做最好。但要注意不要过分刺激乳头，疲倦和腹痛的时候不要做乳房按摩。
2、穿着合适：怀孕中期后，孕妈咪的肚子开始有明显隆起，行动不便，甚至还会腰酸背痛。最好穿弹性袜及低跟鞋，将重心往后调整，让自己舒适。
3、作息规律：保证充分的睡眠和休息，进行适度的活动，均衡地摄取营养，保持精神稳定。
4、适量运动：如果身体运动量不足，孕妈咪晚上容易失眠，肥胖的可能性也会增高，造成胎儿太大而增加难产的风险。孕妇可以做一些孕妇瑜伽、孕妇操、散步等舒缓的运动，要坚持做，避免激烈运动。
5、避免瞬间用力的动作或震动：孕妈咪要避免腹部突然用力的动作，以免腹部受刺激。尽量不要提重物，要捡地上的东西时，动作尽量放慢、不要缩腰，用弯曲膝盖蹲下的姿势来捡，才不会造成腹部不适。
6、避免受寒：体温太低或刺激子宫收缩，提高早产风险。因此，孕妈咪要注意保暖，下雨或刮风的日子外出，要准备好外套或风衣，穿好袜子，避免受凉。
7、注意突发事故：进入孕中期，孕妈咪体重增加，行动变得迟缓，在过马路或在凹凸不平的路上行走时，要注意避让路过的车，走动时不要太快，避免摔倒。
2.怀孕21周胎动不明显正常吗

文章插图
妇一般在怀孕18到22周，自我感觉到胎动，如果孕妇腹部脂肪比较肥厚，胎盘位于前壁，可能自我感觉到胎动就不是特别明显，在这个时期，胎儿比较小。
所以活动力也不是特别强，胎儿肢体触碰子宫壁诱发的胎动也比较微弱，所以只要每天有胎动就可以，不需要特别强烈，如果特别不放心，可以定期去产检，并且听诊胎心，如果胎心在110到160次就是正常的。
以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院进行检查，由专业医师进行判断。切勿自行诊断、治疗。正常怀孕21周胎动应该是很明显的，有的是白天胎动明显，还有的孕妇是夜间胎动比较明显，这个时期如果你感觉到胎动不明显，一定要去医院的产科做个检查，首先是听胎心胎动，在做一个彩超检查，看看胎儿脐带是否有绕颈情况，因为妊娠21周，这个时期胎儿活动空间比较大。
现在是胎动初期，所以胎动是这样的，有时候动有时候不动，很没有规律的，不明显是正常的，其实不用担心。等到了28周左右就开始有规律了，宝宝每天都会跟你报道的，现在还没到那个阶段呢，所以时动时不动，妈妈不要乱想。
孕21周重要事项有哪些
1、孕期检查：孕妈妈除要进行常规检查外，还应根据自己的情况和医生的建议进行以下检查：贫血、尿糖、定期检查尿蛋白。