天冷了,宝宝穿衣可不能轻视!穿少会“冷”穿多会“捂热症”( 二 )


有些家里的长辈 , 总拿自己的冷暖感知来决定宝宝的穿衣情况 , 这是错误的 。宝宝和老人相比 , 代谢较快 , 老人觉得冷时不代表宝宝冷哦~
尤其是平时喜欢动 , 整天玩耍个不停的宝宝 , 在衣服的穿着上 , 应该和家长做家务时穿的衣服差不多 , 甚至是少一件 。
宝宝穿衣服 , 更重要的是舒适温度 , 根据环境变化适时更换衣物 , 才能给宝宝一个舒服的秋天 。
如何预防感冒
虽然天气冷了 , 但是也不能门窗紧闭 , 这样会导致室内空气不新鲜 , 不利于宝宝的健康 。
每天开窗一会 , 维持家中的空气流通 , 尽量维持凉爽舒适的温度 , 不要给宝宝穿过多的衣服 。窗户关闭后 , 可以打开空气净化器和空气加湿器 , 保持空气的湿润 。但加湿器 , 每天都要认真清洗 , 不留余水 , 不往里面加其他东西 。
秋季空气干燥 , 可以多摄入一些液体(奶或水) , 满足身体的需求 。适量的户外运动 , 可以锻炼身体、增强身体御寒的能力 , 使宝宝更好的度过冬天 。
另外 , 秋季还是流感的高发期 , 6个月以上宝宝可以接种流感疫苗 。疫苗是保护宝宝健康的一道有力武器 。
对于6个月以下不可以接种流感疫苗的宝宝 , 可以给看护宝宝的父母长辈接种疫苗 , 防止通过成人传染给婴儿 。
但是 , 打了流感疫苗并不意味着宝宝不会得感冒 。因为流感疫苗只针对流感病毒有预防作用 , 如果是因为其他细菌、病毒或者衣原体引起的普通感冒 , 流感疫苗是不管用的 。