孕期坐飞机，安全吗

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马航MH370的踪迹仍无，许多人不由得对坐飞机产生恐惧。但生活还是要继续，该坐时还是得坐，毕竟和其他交通工具相比，飞机还是最安全、快捷的。准妈妈坐飞机要比普通人有更多顾虑，比如会担心是否对胎儿有影响，安检时的X射线是否会伤害胎儿，等等。采访人员请产科专家就准妈妈关心的这些问题一一解答。
Q：安全检测中的X射线会伤害胎儿吗？
A：通过机场的安全门时，需要接受一些仪器的安全检测。安检门和手持式仪器是通过感应电流检测金属的，对孕妇无害。而行李检测仪则是一种特殊的X光机，有少量辐射，但也是符合安全标准的，注意不要靠得太近就可以了。
Q：孕妇坐飞机对胎儿有影响吗？
A:飞机起飞和降落时机舱压力改变，高空飞行时氧气浓度和空气湿度均较陆地上低，这些特殊的飞机机舱内环境，加上妊娠期生理改变，会导致孕妇出现心率加快、血压升高和明显的有氧代谢能力下降，但在正常情况下，孕妇只需要通过深呼吸就完全可以代偿，为胎儿提供足够的氧气。
2009年美国妇产科医师学会指出，孕妇在整个妊娠的40周内最大的太阳辐射暴露量应限制在1毫西弗特以内，而即使乘坐最长线路的国际航班，乘客一次性的太阳辐射暴露量不足最大限制量的15% 。
因此，孕期内偶尔乘坐飞机，所受到的太阳辐射，对胎儿的影响可以忽略不计。
当然，妊娠生理性改变导致孕妇本身就处于血液高凝状态，而长时间高空飞行使孕妇久坐不动和长时间处于低湿度环境，均可导致双下肢水肿和静脉血栓的发生风险增加。
Q：孕期什么时候坐飞机较稳妥？
A：航空公司规定：怀孕32周之前可以乘坐飞机；怀孕32周至不足36周，需要一份在乘机前72小时以内由医院开具的医疗诊断证明，并办理乘机医疗许可方可乘机；怀孕36周以上不允许乘机。
而从医疗角度说，怀孕中期(13-32周)的孕妇，情况相对稳定，流产和早产的风险也较其他孕周低，所以13-32周之间乘坐飞机风险很小。如果怀孕13周之前和怀孕32-36周之间需要乘机，最好征求妇产科医生意见，进行风险评估后再决定。
Q：哪些孕妇最好不要坐飞机？
A：有以下情况的孕妇在孕期的任何时间都不建议乘坐飞机——
(1)孕妇曾有自然流产史、早产史、宫颈闭锁不全、下肢静脉栓塞史；
(2)本次妊娠为宫外孕或未完全排除宫外孕；
(3)出现严重的早孕反应或先兆流产的症状；
(4)子宫先天异常或胎盘位置异常；
(5)双胎或多胎妊娠；
(6)先兆早产；
(7)有内科疾病如高血压、糖尿病、心脏病、严重贫血、气喘、癫痫、静脉炎、晕动症等。
(8)通过辅助生育技术如人工受精、试管婴儿受孕的孕妇。
孕期飞行
小贴士
①孕妇可以通过以下方法减轻下肢水肿和预防下肢静脉血栓的发生：穿着弹性长袜和宽松舒适的衣服；在飞机上每隔一小时走动一下，也可在座位上定时做一些简单的下肢伸展活动，让下肢血液循环畅通，并保证充足的水分摄入。
【孕期坐飞机，安全吗】 ②飞行前及飞行中不吃产气食物、不喝产气饮料。因为高空中气压降低，此类食物、饮料会引起腹胀、恶心和呕吐。产气食物包括土豆、洋葱、番薯等。产气饮料包括可乐、汽水等。