备孕一年了还没怀上怎么办

1.备孕一年都没怀上，这时候应该怎么办？

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菁妈有一个朋友，他结婚两年多了，因为双方都是独生子女而且也是近三十年才结婚，结婚时就没有避孕了，但是却一直没有怀上。
结婚一年了却医院检查，想着如果有什么问题做试管婴儿算了，但是医生说生理上没有问题，让夫妻俩好好备孕。
夫妻双方的家人也是明里暗里的问怀孕的事情，搞得夫妻都很紧张，现在过了两年了都没有怀上。
而菁妈身边还不只这对夫妻是几年都怀不上的，如果我们去大医院的不孕不育科去看，那些做检查的，排队做试管婴儿的夫妻还真的不少。
生育真是一个两极分化的问题，有些人不想生却很容易怀孕，还要去流产，而有些人想生却偏偏生不出来，还要辛苦去做试管，真是旱的旱死，涝的涝死。
根据中国人口协会、国家卫健委发布的数据，中国育龄夫妇的不孕不育率从20年前的2.5%-3%攀升到近年12%-15%左右，不孕不育者约5000万。而且不孕人数还在不断增加。
一、越来越多的女性怀不上孩子，和哪些原因有关？
1、生育年龄变晚。
女人是否可以怀孕其实和她的年龄也是有关系的。在我们妈妈的那个年代，缺衣少食，好多女性都是营养不良的，而且因为家里不想多一口人吃饭，女孩子甚至不到20岁就要嫁人了。
结婚之后，也没有避孕的说法，大多女性都是结婚当年就怀上了孩子。就是营养不太够，但是刚好是生育机能最好的年龄，所以生孩子好像都是很顺理成章的事情。
而现在的女性一般读书出来后已经是二十多岁了再工作几年，就快三十了，如果身边没有合适的人可能还要到三十岁才会结婚。
现在农村很多女性不上学也会出来打工，打工后一般也要到25岁左右再回去相亲，合适的一相就中，不合适的双过去几年。
而城市里的女性更加，身边一群近三十岁没结婚的人，就是20多岁结婚之后很多夫妻也要玩几年再生孩子，结婚就变成了晚育了。
女性最佳的生育年轻是23-29岁，这时候才是生育机能最旺盛的时候。
2、工作的心理的双重压力
现在很多公司都有这说法：女的当男的使，男的当牲口使。女性的工作强度不低于男性。女人也一定要出差，加班加点，甚至通宵也是常事。
女性想在职场上占有一席之地，需要付出的努力不比男性的少。
一边是领导的工作压力，而另一边可能就是家里老人时不时明里暗里的让生孩子，这样的压力之下生孩子可能就成了一个任务，这个任务在高压之下可能完成的情况就大打折扣了。
去年朋友圈一个文章疯传《北京没有月经》“放下工作养不起自己,拿起工作养不起月经”说明女性的工作压力已经大到内分泌失调的程度了。没有月经哪来的卵子，没有卵子哪来的孩子！
所以现在女性怀下上还真的是有原因的。
3、夫妻双方身体存在不利因素
一般夫妻备孕一年怀不上男性的检查会简单一些，主要查精子活性，而女性的检查就相对多一些，子宫附件，内分泌，盆腔炎症，排卵等等都要进行检查。
而且只有一半的不孕不育原因可以检查得出来，还是一些染色体的原因很难查得出来。
而菁妈还记得小时候在农村时，有些因为怀不上孩子的夫妻离婚后，各自婚嫁之后两人都生孩子了。这样的情况可能是之前两人的精子和卵子不合导致的。
当然有些夫妻不是怀不上，只是一时半会因为种种原因难以怀上，比如菁妈有个小师妹是个护士，也是结婚三年后才怀孕的，而且是因为想怀孕和领导打报告申请不上夜班一个多月。加上用中药调理才怀上的，之前因为一直上夜班，所以一直怀不上。