21周是孕中期还是孕晚期( 二 )

最后，学习一些分娩以及产后的知识。这段时间孕妈的精力和身体都是相对比较舒适的，可以在这段时间，尽可能的去了解一些分娩以及产后的知识。可以通过书籍、视频、医院的孕妇保健课等等。
尤其是第一次怀孕的妈妈们，尽量多了解相关的细节，以备不时之需，也可以跟一些有经验的妈妈们，去了解一些喂养宝宝的知识，这样等宝宝出生后，你也不会太慌张。
2.胎教有讲究，孕早期、孕中期、孕晚期有什么区别？

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俗话说：宝宝的竞争从在妈妈的肚子里就开始了。
这句话一点都不假，为了不让孩子被落在起跑线上，越来越多的妈妈已经认识到早期教育的重要性。甚至有一些“心急”妈妈已经把目光转到了孕期。让宝宝在孕期里就行动起来。
许多研究表明，经过胎教的孩子出生后的情绪和大脑发育都会优于同龄人。宝妈如果也想让孩子不被落在身后，最好从现在就开始为孩子创造好环境。
胎教是从孕期一开始的时候就需要进行的吗
这是许多准妈妈都会问到的问题，大部分妈妈都知道胎教的重要性，但很少有准爸爸和准妈妈知道胎教应该在什么时候开始。
医学专家证实， 10周大的胎儿就已经具有了压觉、触觉；等到16周的时候已经拥有了听觉；从18周开始，视觉、味觉、嗅觉等感觉就已经存在了。
一直等到36周的时候，宝宝的大脑皮层基本已经发育完全。
这其实也为孕妈们的胎教工作划定了时间，胎教的时间也应该按照胎儿的发育过程来安排。换句话说就是，胎教工作其实从孕十周的时候就可以开始了。
需要准妈妈们注意的是，因为睡眠是宝宝成长发育的最好环境。即使到了理论上能够进行胎教的时间，孕妈也要注意时间，持续时间太长反而会对胎儿自身产生影响。
孕早期应该怎么胎教？音乐胎教是最好的方法
孕早期最重要的是为胎儿的成长提供一个稳定的环境。这个环境的前提就是孕妈保持良好的心情，避免较为强烈的情绪波动。这样胎儿的成长环境才会更加健康。
因为这时的宝宝并没有和准妈妈互动的能力，孕妈可以通过音乐的方式和宝宝进行交流。
选择一些轻松愉快的音乐，这样在缓和自己情绪的同时，也能让自己的身心得到放松，孩子的成长也会更加健康。
【注意事项1】：
不要将播放器直接放到肚子上，最好和孕妈的身体应该保持1.5米到2米的距离。因为这时宝宝的耳朵比较稚嫩，过于近的距离反而会对宝宝的耳膜造成伤害，起到完全相反的作用。
孕中期应该怎么胎教？语言胎教最合适
孕中期是宝宝大脑发育的高峰期，这时的宝宝已经具备了基本的听觉和其他感觉。准妈妈可以用富有感情的语言，和宝宝进行交流。
比如讲述一些自己开心的事，自己的兴趣爱好等等。如果宝宝听到了妈妈的话，会握紧他们的小拳头，拍拍妈妈的肚皮和妈妈互动。
适当的语言胎教能够在宝宝大脑发育的关键时期刺激宝宝的大脑发育，让宝宝的大脑发育提前走上发育的“快车道” 。
孕晚期应该怎么胎教？适当地抚摸胎教是最好的交流方式