铁锌铜:孕妇更需要


铁锌铜:孕妇更需要

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微量元素铁、锌、铜等虽然在人体内的含量不多,但与人的生存和健康息息相关,尤其是对孕妇的健康来说更重要 。因为微量元素的摄入过量、不足、不平衡或缺乏不但会影响到准妈妈的健康,还会殃及尚未出世的宝宝 。
妊娠期妇女体内铁的吸收量是常人的2倍,但是仍然不能满足孕妇本身及胎儿的需要,因此,孕妇缺铁性贫血的发生率很高 。
孕妇缺铁性贫血会产生诸如头疼、头晕、耳鸣、目眩、疲倦、乏力、记忆力减退等症状,严重的可引起贫血性心脏病,甚至心力衰竭;易发生早产,对出血耐受性差,易休克,产后抵抗力低,易感染 。
孕妇缺铁性贫血还会使胎儿氧供应减少,影响胎儿的生长发育,胎儿体重比正常儿低,宫内缺氧严重可导致胎死宫内,新生儿易发生窒息 。
在正常情况下,孕妇对锌的需要量比通常人多,除孕妇内部自身需要锌外,还得供给发育中的胚胎需要 。妊娠的妇女如不注意补充,就极容易缺乏 。
当缺锌时,子宫肌收缩力弱,无法自行分娩,因而需要借助产钳、吸引等外力,才可以顺利分娩,严重缺锌则需剖腹产 。
还可致产后出血过多及并发其他妇科疾病的可能 。
而育龄妇女为了防止患不孕症,必须注意补充体内铜元素的不足 。
美国科学家研究证实,女性体内铜元素不足,会影响卵泡的生长、成熟、抑制输卵管的蠕动,不利于卵子的运行,从而导致不孕 。
【铁锌铜:孕妇更需要】 在妊娠期间,如果体内缺铜,容易造成膜早破而流产或早产 。
同时,还影响胚胎的正常分化,有可能造成胎儿畸形或“先天性发育不足”,并导致新生儿体重减轻、智力低下及患缺铜性贫血 。