孕期头晕怎么办

【孕期头晕怎么办】

孕期头晕怎么办

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北京读者黄女士问:我现在孕17周,每天中午起床都感觉头很晕,而且经常打嗝,肚子也很胀,到医院查过一次空腹血糖,是4.4,医生说这是正常的,也没有其他慢性病 。
我听医生说4个月后孕反应会减轻,请问我现在这种状况正常吗?应该如何缓解头晕、打嗝和腹胀呢?
哈尔滨医科大学附属第四医院产科主任蔡雁答:打嗝、腹胀这样的孕期反应,有些孕妇会持续较长时间 。17周之后,甚至整个孕期都会多多少少有点反应,您不必过于担心 。
孕早期容易血压、血糖降低,孕妇的血糖可能比正常人偏低一点,而且容易出现头晕、面色苍白、出冷汗等类似低血糖反应,这并不是严重的疾病 。
建议您在检测血糖的同时,再测一下血压 。如果血压没有异常,不用采取特殊治疗,但在饮食上需要注意一下,应少食多餐 。
建议您每餐稍微清淡些,盐分和糖的摄入都要适当减少,少吃辛辣生腥的食品 。