【孕期晒太阳有利胎儿骨骼发育】孕妇多晒太阳可保证胎儿的骨骼正常发育 ， 但由于怀孕而对日光中能使人晒黑的UVA更为敏感 ， 遭遇阳光后 ， 会比其他人产生更多的色素沉着 ， 如原有的色素痣(俗称痦子)开始扩大 ， 面部雀斑也会加重 ， 甚至有些色素痣还可能变成黑色素瘤 。所以 ， 在多吃含Vc比较高的果蔬同时 ， 孕妇最好使用成分是物理防晒的防晒霜 ， 因为它的化学成分少 ， 很天然的 ， 不含铅 ， 对胎儿没有影响 ， 化学防晒霜或美白霜最好不要用 ， 因为有的里面含有铅、铬等元素 。
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