产后气血亏虚该吃些什么来缓解?

产后妈妈若是出现气血亏虚的症状,则易导致出现手脚冰冷、头晕、食欲不振等症状 。那该如何通过吃来缓解产后气血亏虚的症状呢?爱吧小编热荐4款孕妇食谱 。
【产后气血亏虚该吃些什么来缓解?】