北京消协发布酸奶测评 蒙牛酸酸乳饮品有营养吗

9月23日上午 , 北京市消协发布酸奶比较试验结果 , 其中“明治保加利亚式酸奶”乳酸菌总数最高 , “如实纯净发酵乳(原味)”蛋白质、钙含量实测最高 。市消协提醒 , 经巴氏杀菌热处理的风味发酵乳产品不含活的益生菌 , 如果需要通过酸奶补充益生菌的消费者建议选择低温冷藏类酸奶 。

北京消协发布酸奶测评 蒙牛酸酸乳饮品有营养吗

文章插图
7家超市20种酸奶“大比拼”
酸奶(发酵乳)由于经过了微生物发酵 , 乳糖经乳酸菌发酵后的乳酸更易于被人体吸收 , 此外在发酵过程中生成了全新的质地(粘稠度和口感)、独特的风味 , 能够帮助人们促进肠胃的消化和吸收 , 维护肠道有益菌群 , 已越来越受到广大消费者的喜爱和推崇 。
市面上的酸奶品种繁多、口味不断推陈出新 , 各大乳制品企业都在酸奶领域有着不同种类的酸奶产品 , 同时也有新兴的乳企推出了主打的高端酸奶产品 , 拥有一定数量的消费群体 。面对市面上品牌、种类繁多的酸奶产品 , 为了解产品品质之间的情况以及可能的差异 , 指导引导消费 , 北京市消协对北京市销售的部分酸奶开展了比较试验 。
北京市消协组织工作人员以普通消费者的身份在北京市7家超市购买测试样品 , 委托中检科(北京)测试技术有限公司依据相关标准进行测试 。
样品涉及伊利、蒙牛、三元、光明、君乐宝、和润、明治、简爱、卡士和优诺10个品牌的20种酸奶样品 。其中既有国内传统大型乳企和新兴乳企 , 还包括了国外酸奶品牌 。在产品类别上 , 主要包括发酵乳(低温冷藏)、风味发酵乳(低温冷藏)、巴氏杀菌热处理风味发酵乳(常温保藏) 。
关键指标:乳酸菌总数
经测试 , 15种发酵乳、风味发酵乳样品 , 其乳酸菌总数均达到标准要求的不低于106CFU/g(mL)的限量要求 , 符合各产品标签中声称的乳酸菌数量 。
其中乳酸菌总数最高的产品为明治保加利亚式酸奶(清甜原味) , 达到3.4×109CFU/mL;乳酸菌总数最低的产品简醇0添加蔗糖风味酸牛奶 , 其含量达到2.2×108CFU/mL , 较国标要求高出220倍 。
5种巴氏杀菌热处理风味发酵乳样品由于发酵后经过热处理 , 产品标准中对乳酸菌总数不作要求 , 实际测试结果显示 , 5种样品乳酸菌总数检测结果均小于1000CFU/mL , 结果表明经过热处理工艺后 , 该类样品中乳酸菌均已失去活性 , 以便于常温保存 。
关键指标:蛋白质、钙
酸奶中的蛋白质和钙含量 , 是很多消费者最为关心的两大指标 。尤其是一些家长 , 更是希望不爱喝牛奶的孩子能够通过喝酸奶“补钙” 。
测试结果显示 , 如实纯净发酵乳(原味)的蛋白质含量实测值最高 , 达到了4.15g/100g;而蒙牛风味酸牛奶(复原乳)(原味)的蛋白质含量实测值则最低 , 仅为2.42g/100g 。
哪款酸奶最“补钙”?测试结果显示 , 如实纯净发酵乳(原味)的钙含量实测值达到了146mg/100g , 排名最高;简爱0%蔗糖原味发酵乳、明治保加利亚式酸奶(清甜原味)的钙含量实测值则分别排名第二、第三;而蒙牛风味酸牛奶(复原乳)(原味)的钙含量实测值最低 , 为88mg/100g 。
消费提示:
巴氏杀菌热处理后不含活的益生菌