风府穴的位置及功效( 二 )

〖刺灸法〗伏案正坐位，使头微前倾，项肌放松，向下颌方向缓慢刺入0.5～1寸。针尖不可向上，以免刺入枕骨大孔，误伤延髓。
〖别名〗舌本穴，鬼穴。
〖穴义〗督脉之气在此吸湿化风。
〖名解〗
(1)风府。风，指穴内气血为风气也。府，府宅也。风府名意指督脉之气在此吸湿化风。本穴物质为哑门穴传来的天部阳气，至本穴后，此气散热吸湿并化为天部横行的风气，本穴为天部风气的重要生发之源，故名风府。
(2)舌本。舌，口中之舌也。本根本也。舌本名意指本穴的水湿风气为舌活动自如的根本。本穴物质为天部的水湿风气，与至柔之性的舌部气血同性，故名舌本。
(3)鬼穴。鬼，与神相对，此指穴内气血为湿冷水气也。穴，空窍也。鬼穴名意指穴内为湿冷水气的聚散之地。
〖气血特征〗气血物质为天部的水湿风气。
〖运行规律〗散热冷缩后循督脉下行脑户穴。
〖功能作用〗散热吸湿。
〖治法〗寒则先泻后补或补之灸之，热则泻针出气。
2.风府穴在什么位置？有什么作用？
【风府穴的名刺解释】
【风府穴的位置及功效】1、风府
风，指穴内气血为风气也。府，府宅也。风府名意指督脉之气在此吸湿化风。本穴物质为哑门穴传来的天部阳气，至本穴后，此气散热吸湿并化为天部横行的风气，本穴为天部风气的重要生发之源，故名风府。
2、舌本
舌，口中之舌也。本根本也。舌本名意指本穴的水湿风气为舌活动自如的根本。本穴物质为天部的水湿风气，与至柔之性的舌部气血同性，故名舌本。
3、鬼穴
鬼，与神相对，此指穴内气血为湿冷水气也。穴，空窍也。鬼穴名意指穴内为湿冷水气的聚散之地。
【风府穴位位置图】

文章插图

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风府穴属于督脉穴位图，风府穴位于人体项部，在枕后区，当后发际正中直上1寸，枕外隆凸直下，两侧斜方肌之间凹陷处。
取穴方法：正坐，头稍仰，使项部斜方肌松弛，从项后发际正中上推至枕骨而止即是本穴。
【风府穴的准确位置图】

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风府穴的准确位置：位于后正中线上，入发际往上一寸（磕牙时，也就是叩齿，风府穴会蹦）。取风府穴一定要坐着，坐正，头摆正（或者平视前方，或者稍稍的低一点头）肩膀两边一定要放松。风府穴简易取法：顺着脖子后面正中向上摸，到脖子和头交接的地方有个凹陷的“坑儿”，就是了。

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【按摩风府穴位的作用与好处】
缓解治疗落枕、失眠、神经性头痛、项强、目眩、咽喉肿痛、流行性感冒、精神分裂症、癫痫、膝盖痛等
按摩风府穴的功效：散热吸湿。
治疗膝关节疼痛一针搞定：针灸风府穴位
风府穴对治疗膝盖疼痛有特殊的疗效，风府穴可以祛风。风府穴还可以治疗风寒感冒、中风语言障碍、偏瘫失语、膝关节疼痛。
按揉风府穴的手法：可以用食指点着揉；用双手中指点按或者拇指点按，每天点按2次，每次3-5分钟。风府穴治疗感冒的手法：用食指和拇指按摩风府穴30~40下，可以治疗感冒。详见点击：治疗膝关节痛的穴位》》
【按摩风府穴的注意事项】
风府穴最容易招致风邪，但治疗和风有关的疾病，也是首选此穴。