孩子几岁就需要开始刷牙了呢?妈妈们可能会觉得小孩子每天喝奶不用刷牙,而且乳牙迟早都要被换掉的,刷不刷不重要 。其实这种想法是错误的,晚上孩子不愿意刷牙容易造成龋齿,口腔内细菌横行不仅破坏了乳牙的牙齿健康,也会影响恒牙以后的健康 。所以除了每年最少两次到口腔医院检查外,平时一定注意保护好牙齿,维护口腔健康 。
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从六个月开始长牙起就应该开始多牙齿的护理了,宝宝的口腔很娇嫩,选对牙刷就非常重要了 。
6-12个月——软硅胶牙刷
宝宝6个月时开始长牙,这时牙龈会出现红肿胀等现象,宝宝的情绪也容易变得敏感暴躁 。这时会用到软硅胶牙刷,放在宝宝嘴里咬一咬,使用前放在冰箱里冰一下,咬起来更爽 。
1-2岁——可咬材质牙刷
一岁以上的宝宝独立意识开始萌生,已经不满什么时候都由妈妈来做了,喜欢自己洗脸刷牙,但是小宝宝可能会因为陌生或者好奇刷牙时会咬牙刷,所以牙刷的材质必须保证是健康环保的,最好购买有机淀粉成分的,牙刷的细毛也要选可循环材质的,毕竟刷牙和健康都是一件大事儿 。
2-4岁——柔软材质牙刷
这时宝宝基本可以独立完成刷牙的整个流程了 。刷牙过程中避免误伤切记给宝宝的牙刷柄不可以太过粗大,孩子手掌很小,牙刷柄太大增加刷牙阻力,破坏孩子刷牙的兴趣 。同时受力不均或者用力过猛也会造成恶心,干呕,伤害牙龈等后果 。
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一般情况下牙刷三个月换一次,也可以根据牙刷毛的颜色来判断是否需要更换牙刷,当牙刷中间区域由彩色变成白色时便可以更换一直新牙刷了 。
【如何给宝宝选择合适的牙刷?宝宝刷牙小原则!】5-7岁——功能牙刷
一般情况下6岁左右开始换牙,换牙之后恒牙开始生长,恒牙的生长影响智齿的数量,一共会有28-32颗,这幅新生牙齿将伴随宝宝一生中的大部分时光,保护好恒牙显得尤为重要 。可选刷牙时散发氟胶囊功能的牙刷,可有效预防牙菌斑和锯齿 。
8岁以上——细毛牙刷
八岁以上的宝宝摄取的食物就比较丰富了,牛奶,巧克力,水果,雪糕等都可
以适量吃,喜欢吃甜食的小孩子更要注意保护好牙齿了 。在刷牙的时候必须把我牙齿之间的缝隙清理干净,不然很容易引起牙齿神经性过敏严重的话需要到医院切断神经 。在购买牙刷时一定要选择极细的能够深入牙缝的牙刷,这样才能带走食物残留和细菌,维持口腔清洁 。
刷牙小原则:
1.时长
科学的刷牙次数是每天三次,每天饭后3分钟刷三次 。刷牙的时候用力不要过大,大约150g左右即可,时间太长会损坏牙齿上的保护膜,所以不要刷的太久 。
2.方法
顺着牙缝刷,牙刷毛与牙齿表面形成45度角,下排的牙齿往上刷,上排牙齿往下刷,牙齿内侧和咬合面也要蹭到,这样的可以把残留的渣滓清理干净 。
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3.牙膏
刷牙的时候最好不要使用含氟牙膏,孩子休息日一整天可能都在吃东西,这个时候就不要用牙膏刷牙了,每次喝完奶或者吃完水果用清水漱口即可 。
4.电动牙刷
谨慎使用电动牙刷,尤其是换牙时期的儿童 。宝宝的口腔组织非常脆弱,电动牙刷的振动频率和力度都是固定的,小孩子的力度掌握不好容易伤及口腔,对牙龈造成损伤 。掌握好刷牙方法使用普通牙刷就可以维持口腔卫生 。
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