一般来说,孕妇的自我保健应注意以下8项方面:
1.怀孕的早期应诊断 。如月经过期未来潮,又有恶心、吐、挑食等现象,就要初步诊断怀孕了 。但是真正确定怀孕应以试剂诊断为主 。
2.早期(前3个月)是胎儿主要肝脏分化形成的关键时期 。所以在此期间活动要有一定的规律,避免过分操老 。
3.中期要坚持产前检查 。在此期间还要适当活动,以中速散步,做孕妇操为宜 。
4.后期(指临产前3个月) 。此期间,孕妇要控制自己的情绪,不要急躁 。
5.注意孕妇精神保健,同孕妇营养同样重要 。有可能时,可将胎教与孕妇保健结合起来进行 。
6.要谨慎用药,经常注意口腔卫生与适当的保健措施 。
7.要注意控制怀孕期间的性生活,尽量避免性生活 。
8.孕妇在怀孕期间不要饮酒、吸烟、以免影响胎儿的发育 。
孕妇用药用药不当容易造成畸形儿,所以一定要谨慎用药 。
孕妇饮食保持多样化、平衡化 。刺激较大的食物,如幸辣食品要尽量控制食用 。
孕妇衣着宽大轻软简单大方为主,不要穿高跟鞋,要穿平跟的布鞋或泡沫塑料鞋 。
产前准备临产前应把所需东西准备好,以免临产时措手不及 。所准备东西如下:孕妇换穿的内衣、内裤、生产用的月经带和卫生纸(巾) 。小孩的衣服、被子尿布等整理放好 。还应该准备些鸡蛋、红糖 。此外,孕妇在预产前几天要勤换内裤每日使用温水清洗下身,保持产前清洁 。
答案补充
妇女在怀孕期间应注意哪些问题?
(1)不要滥用药物 。孕妇应尽量少用或不用药,在必须用药时,也要在医生的指导下使用;
(2)预防感染性疾病,以防止病毒通过胎盘危害胎儿发育;
(3)不要接触有害物质,对从事与磷、铅、苯、汞、砷、亚硝酸钠等物质有关工作的孕妇,应及时调换工作;
(4)禁止吸烟、喝酒;
(5)避免放射线同位素的检查和治疗,避免与放射性环境的接触 。
╭學絵※紾悕 回答采纳率:
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2008-11-15
10:37
1不要滥用药物,必须用药时,要在医生指导下用药,2避免感染各种疾病,以防病毒通过胎盘传染胎儿3避免接触有害物质,禁止吸烟,饮酒,避免接受放射线和x光照射,4少食用辛辣,咸的食物,5禁饮浓茶,咖啡,碳酸饮料6禁止饮用凉水,减少房事,不做剧烈运动,不上网,多听胎教音乐,保持心情愉快,防止腹泻,腹泻意引起子宫收缩,禁止食用螃蟹,螃蟹易导致孕妇流产
会哭的鱼 回答采纳率:
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2008-11-15
15:22 检举
保胎
保胎以绝欲为第一义 。故保产心法,首戒交媾,妇一有孕之后,切戒交媾 。所以昔人有孕,即另室,不与共寝,恐动欲念也 。
大抵三月以前犯之,则欲念起而子宫复开,多有漏下胎动诸患 。
三月以后犯之,则胞衣厚而难产 。
要知欲火伤胎,必致污浊凝积 。且儿身白浊、痘毒、疮疾,医治难痊,俱因父母不慎也 。此初受胎一大关系也 。果识得受胎,与临产之关系,则凡有所生,自无堕胎及难产等患 。而所生儿女咸皆资质庞厚,性情温良 。既少痘疹等毒,又复长寿康健 。人果预知此义,则必致身心安乐,子孙贤善,丕振家声,有益社会 。所谓治病于未病之先,即含致治于未乱,保邦于未危种种胜益 。
产前
地藏菩萨本愿经云:
‘复次,普广!若未来世中,阎浮提内,刹利、婆罗门、长者、居士、一切人等,及异姓种族,有新产者,或男或女,七日之中,早与读诵此不思议经典(即地藏菩萨本愿经),更为念菩萨名可满万遍(即除了平日所念的观音胜号外另再加念‘南无地藏王菩萨’圣号),是新生子,或男或女,宿有殃报,便得解脱,安乐易养,寿命增长 。
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