宝宝哭闹怎么办？家长到底能不能抱？

宝宝哭了要不要抱？这简直就是一个世纪大难题。
抱宝宝吧，怕宝宝形成依赖，只要哭就必须得用抱来安抚，那日子就水深火热去了……
不抱让娃自己哭会儿吧，据说会让宝宝没有安全感，会给娃造成心里阴影……
现在各种说法都有，主张抱或不抱的专家都有，家长们更没了方向。
为什么娃一哭，我们就想抱？

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宝宝的哭的时候，不管你的选择是抱还是不抱，第一念头几乎都是「抱」。
哭喊是一种原始的求生信号。所有人类在听到哭声的时候，都会心跳加速、身体随之分泌应激的荷尔蒙，本能地想做点什么，让哭声停止。
所以说，宝宝一哭家长就头大、纠结，是有原因的。
这也是为什么有的宝宝要是一天哭上好几次，妈妈会有种特别心累的感觉，其实是身体频繁切换到应激的状态的缘故。
因为这些生理反应，我们一听到宝宝的哭闹，就本能地想通过最快的方式让哭声停止。
于是，就有了「一哭就想抱」反应。
老人呢，因为身体没有我们好，听到哭声「血压变高心里发慌」，就更容易这样做。
宝宝哭了，到底能不能抱？

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能，但不一定能解决所有问题。
拥抱会产生大面积的肢体接触，非常减压，会让宝宝快速的感到安全。
大家都知道 1 岁以前哭基本是孩子唯一的沟通和表达方式。当他们不舒服、饿了、累了都会哭，如果父母能及时走到孩子床边抱起他们，孩子会获得很大的心理满足感，觉得「爸妈在，我很安全」。这样的及时回应非常有助于婴儿的心理健康。
看到这里，肯定有很多支持亲密育儿法的妈妈高兴了：
看见了么，抱是对孩子有益的。
但需要进一步说明的是，抱，并不能让宝宝不哭。
比方说孩子尿湿了，哭了，你抱他会让他哭的没那么厉害了，但并不会让他马上停止哭泣。
他会继续哭，因为尿布还是很湿难受。
不过放心，这时候的哭跟心理安全就没关系了，只是因为身体不适，不需要太在意，要你尽快给他换尿布，身体上的不适逐渐消失了，孩子就会不哭了。
这种「一哭就抱」，会惯坏孩子

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那为什么有「宝宝一哭就抱会惯坏孩子」的说法呢？
因为有的家长想通过抱就让孩子不哭，这类家长一般不止抱，还会边抱边摇、或者拍。
不管怎样，孩子不哭就行。
大量的安慰虽然可能会让宝宝暂时不哭，但这并不是宝宝真正需要的（宝宝需要的或许只是家长过来帮他们换下纸尿裤）。
过度地抱哄会分散宝宝注意力，让宝宝没有机会去感觉自己哪里不舒服，也失去了练习调整呼吸、慢慢平静下来的机会，长此以往不利于宝宝感知觉和情绪管理能力的发展。
最后，就真的成为了「不哄不抱就哭闹」的宝宝，容易依赖大人来解决一切负面情绪，等再长大一点儿，「抱哄」会升级为「物质哄」，「被惯坏」的行为就会出现，比如满地打滚、摔东西。
哭了不抱，真的会「哭坏」宝宝？

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正在训练宝宝自己入睡，宝宝哭了就抱就前功尽弃……不抱的话娃会哭坏么？对宝宝会造成心理阴影么？
在这里，不得不提到被大众妖魔化的「哭声免疫法 (Cry-it-out)」。
网上随便一搜就是：「哭了不抱, 不哭才抱」是 CIO，其实这个是混淆偷换基本概念的谣言。