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新华社专电秘鲁专家日前对以瘦为美、长期盲目节食的女性提出警告说 , 盲目节食可能导致不孕 。
秘鲁生育研究中心专家杜埃尼亚斯指出 , 脂肪对人体的新陈代谢和生殖机能具有非常重要的调节作用 。
盲目节食会导致人体缺少必要的脂肪 , 从而造成女性雌激素分泌紊乱 , 影响正常排卵 , 严重时可导致闭经甚至不孕 。
杜埃尼亚斯说 , 目前 , 多数女性在节食减肥的过程中 , 盲目参照杂志或电视节目推荐的一些减肥食谱 , 彻底避开碳水化合物和脂肪类食品 。
虽然她们这样做能达到快速减肥的目的 , 但长此以往可能会付出健康的代价 。
【盲目节食可能导致不孕不育】 杜埃尼亚斯指出 , 女性节食减肥应咨询专业人士 , 保证各种营养均衡摄入 。处于青春期的少女尤其不能过度控制饮食 , 以免造成脂肪、维生素和矿物质等营养成分摄取不足 , 影响发育 。
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