1.中医在治疗打呼噜这个问题上 , 有无彻底良方?打鼾中医怎么治疗?
文章插图
【1】伸舌练习 。尽力把舌头伸出 , 缩回来再尽力伸出 , 如此循环 , 一次做至少200下以上 , 直到咽腔感觉很酸 。
【2】干漱口练习 。不含水 , 把腮帮子鼓起来 , 再缩回去 , 如此循环 , 一次做至少200下以上 , 直到咽腔感觉很酸 。含水漱口也可 。
福州台江医院耳鼻喉科低温等离子射频治疗鼾症是近年在国外开始使用的一种新技术 , 也是目前治疗扁桃体炎症、鼾症的一种微创手术方法 。与激光 , 微波 , DNR治疗鼾症时使用150度以上的高温不同 , 它是利用低温等离子射频的能量 , 以较低的温度(40-70度左右)来消融软腭的组织 , 并引起它的变形和疤痕化 , 从而有效的解决咽喉阻塞的问题 , 对舌根肥厚等以前没有较好办法解决的问题也能够轻松的进行治疗 , 它没有激光或者手术那样对组织的损伤大 , 一般在3-6周后可以达到最佳的效果 。
释放能量的手柄上有一个温差电偶 , 可以在治疗时达到最好的治疗温度 , 软腭的三个区都可以一次性进行治疗 , 且在治疗一次后多能达到满意的效果 。其具备以往传统疗法所无法比拟的优点 。
2.中医治疗打呼噜 这可怎么办呢?
朋友你好 , 不要过于烦恼哦 。打呼噜的病因复杂 , 可能因为肥胖 , 也可能因为鼻炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲等鼻部疾病 , 甚至有可能是全身疾病引起的 , 治疗方法因人而异 , 对症下药吧 。平时可试试以下方法:
1.花椒
花椒5-10粒 , 睡前用开水泡一杯水 , 待水凉后服下(花椒不服下) , 连服5天 , 可治疗打鼾 。
2.漱口液 只要在临睡前将3~4滴漱口液用温水稀释后漱漱口就可以使鼾声减弱、停止 。这种漱口液中含有一种树脂油 , 能提高咽喉部黏膜的血液供应 , 使咽喉腔黏膜处于充分供血状态 , 软腭和悬雍垂就不会因松弛而振动 , 鼾声也就减弱、停止 。
3.鄂托法 找口腔医生造一个鄂托 , 每天晚上戴在口腔里 , 可以托住下垂的软腭 , 抵住舌头使之不致压缩 , 达到预防打鼾的作用 。
4.玻璃球法
把一粒儿童玩的玻璃弹子松松地缝在睡衣领下的肩叶片内 , 要使它能左右滑动 。打鼾者一般在侧卧或俯卧时是不打鼾的 , 当打鼾者要转身仰卧时 , 就会压着后背的玻璃球 , 从而立即转身侧卧或俯卧 , 这样 , 鼾声就不会出现或明显的减轻 。或在睡衣后背正中缝一个小口袋 , 里面放一个儿童最小号的皮球或网球 , 这样可以使打鼾者不致仰卧 , 也能大大减轻鼾声 , 可以使用一些专业的治疗打鼾的产品 , 美国鼾客贝悦比较好 。
【中医论治严重打呼噜】能够有效改善打鼾症状 , 调节打鼾引起的失眠 , 提高睡眠质量就是价钱不好说了 , 有点贵的我知道的就这些应该能帮到你! , 谢谢采纳!
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